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102-180101 背骨コンディショニング

主催 コープ委員会光明池
日程

2018年2月13日(火)

時間

10:00~12:00

※5分前にはご来場ください 

場所 赤坂台地域会館 

【住所】堺市南区赤坂台25-37

駐車場

あり(無料)

参加費 大人200円
子どものお世話

あり:1人目100円(2人目から50円) 

募集人数

20人 申込が必要です。

※応募多数の場合、抽選となります。

※抽選の場合、当落の連絡は1月30日(火)までにハガキでご連絡いたします。

受付締切日 1月20日(土)
内容

背骨の歪みを一緒に改善しませんか?背骨コンディショニング協会インストラクターの江島あすかさんをお招きし、背骨の歪みを整え、不調を改善する運動プログラムを行います。運動した後は、ティータイム♪お茶とケーキをご用意しております。ぜひご参加ください! 

 

とまとちゃん.jpg

 

 

ケーキ.jpg

 

持ち物

飲み物、ヨガマットまたはバスマット、長めのスポーツタオル

※動きやすい服装でご参加ください。

※仙骨枕をお持ちの方は、ご持参ください。 

地図

赤坂台地域会館 

赤坂台地域会館.bmp

チラシ チラシはこちら(601KB; PDFファイル)

 

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