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104-180301心が軽くなるお話とヨガ&ピラティス

主催 コープ委員泉南西
日程

3月12日(月)

時間 10:30~12:00
場所 樽井老人集会所 1階和室
駐車場 あり(無料)
参加費

200円

子どものお世話 あり:1人目100円(2人目から50円)
募集人数

3.0人

※応募多数の場合、抽選となります。

※当落の連絡は3月8日(木)までにごハガキにて連絡いたします。

受付締切日 2月24日(土)
内容

 米国NLP協会認定トレーナー、その他たくさんの資格をおもちの石田満奈美先生による、心と身体両方にアプローチするプログラムです。

前半はマインドワーク、後半はボディーワークです。

身体のコリをほぐし、バランスを整え疲れにくい心と身体づくりしませんか。 

持ち物

バスタオル、飲み物

★動きやすい服装でおこしください。 

地図

  樽井老人集会所.jpg

チラシ チラシはこちら(684KB; PDFファイル)

 

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