のぞき見☆みんなの買い物カゴ（2月2回）（2017年1月30日更新）
先週からスタートしたこの新企画、おかげさまで大好評！
たくさんのお声をいただいています^^
前回の反響
-
● じばこまさん
アレンジメニューのアイデアが書いてあるのが楽しかったです。皆さんがどうやって生協商品を使っているのかが分かってよかった。
真似したいアイデアもあったので何個か取り入れてみたいと思います。 -
● たっくんママさん
以前はグループ配送を利用していたが、仕事を始めてから個別配送を利用している。
同じ商品をリピートしてしまうので、のぞき見は参考になる。 -
● RAI"RA さん
料理がワンパターンになり、いつも同じ食材ばかり買ってしまいがち。でも皆さんの料理が見れるので、作ってみようと思い新しい食材を買うことができたし、新しい料理することが楽しい。
そっちゃんさんの「牡蠣とリンゴのグラタン」は作ってみようと思います。
では今回も、のぞき見してみましょう♪
1．今月のサポーターさん
先週と同じく、4名のサポーターさんが登場！
- 家事のこだわり
- 手を抜くときは抜く。無理をしない。
- 食事のこだわり
- 薄味。野菜たくさん。バランス良く。なるべく国産素材。
- 夕食づくりにかける時間
- 1時間(子どもをみながらなので、中断あり)
1歳になったばかりの子がいるので、同時に離乳食もつくります。
- なにかひとこと
- 最近長女がおんぶでしかお昼寝しないので肩こりがひどいです。
- 家事のこだわり
- できるときにできることをやる
- 食事のこだわり
- 忙しくてもお店のお惣菜には頼らない（生協のチンするだけのものには頼ります笑）できる限り安心安全材料を使って手作り！
- 夕食づくりにかける時間
- 10分～40分
- なにかひとこと
- 発達障害グレーゾーンの長男、頻発性の小児病を患い闘病中の次男、魔の3歳児の三男、唯一の癒しの長女、4人のこどもたちと日々カクトウしています。ココロと時間の余裕がほしい～
- 家事のこだわり
- 元気な時にできる分だけ。時間にこだわらず、できる時にする。(今は子どもとの時間を大切にしたいので)
- 食事のこだわり
- 子どもの好き嫌いを考慮せず食材からメニューを決める。みんな好みがバラバラなので、気にしないことに。
- 夕食づくりにかける時間
- 午前中に下ごしらえ的に30分、夕方5時頃から1時間ほど。
- なにかひとこと
- 時間に追われるとあたふたして失敗するので、余裕をもって行動したいのですが、なかなか希望通りになりません・・・が、今回は締切に間に合うよう、気をつけます・・・多分・・・
- 家事のこだわり
- こだわると、満足できない出来になるので、健康的にをモットーに！
- 食事のこだわり
- 衛生的に、安全な、安心な食事。食材や色合いも気にしながら。
- 夕食づくりにかける時間
- 1時間半
- なにかひとこと
- 次女は嫁いで、わりと近くに住んでいるので、二人の孫の世話も結構あります。
2．今週も『わトモ』さんには特典付き☆
＜2月6日（月）17時時点でわトモの方が対象です＞
※限定企画に落選の場合は注文にカウントされませんのでご了承ください。
わトモのみなさんは、今回もバッチリ特典ゲットしてくださいね^^
「一気に選びたい！」という方のために、4人分の商品が入ったカゴもご用意しています♪
■今回は全部で52品！■
↓↓
みんなの「買い物カゴ」
『わトモ』の登録がまだの方は以下のバナーからどうぞ！
3．今週のイチオシはこれ！
- レンチンでできるのに美味しい！休日のランチに、子どもに任せても安心。
- 不規則な時間の、主人や子どもの小腹すいた時用のストックに。
- 具までのってるのが、おいしそうでした。初チャレンジ。
4人中3人のサポーターさんが選んだこの商品。
半期に一度の特価で、さらにポイント付き☆これは見逃せないですね！
4．みんなの「お気に入り15品＆今週の献立」
今回もみなさんに厳選した15品をお選びいただきました！
おすすめレシピもいろいろ♪あの“有名なサイトのレシピ”も登場しますよ^^
肉じゃが
お正月のお雑煮で使った白味噌が余っているので、それを使って作るつもりです。いつもの肉じゃがの味にアクセントがつき、良いかなと。
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 59 | 知床のたまねぎ（増量）2KG＋300G |
| 61 | 和豚もちぶたこまぎれ |
| 232 | 肥後っ子スィート（人参）少量 |
| 242 | 北海道産スノーマーチ（じゃがいも）増量
|
| 321 | 生いもカット糸こんにゃく国産生いも2個組 |
かぼちゃのそぼろあんかけ
離乳食に応用しやすく、子どもが好きなので、よく作ります。
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 12 | 国産合挽きミンチ（国産牛6：国産豚4）
|
| 194 | 味平南瓜 |
ブイヤベース
シーフードと、あと鱈か鯛を入れて作ろうかと思います。
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 399 | たこ入シーフードミックス
|
ひじき煮
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 51 | ひじきドライパック（パウチ）
戻す手間がないのでよく使います。
|
| 66 | 信州ぼってりあげ |
ケーキ作り
バレンタインなので、ケーキ作りします。よつばバター好きです。
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 98 | マルイの白たまご 10個 |
| 683 | 限定企画 よつ葉バター |
| 823 | カレ・ド・ショコラ（カカオ70） |
| 3744 | kミルクココア+Ca |
※限定企画に落選の場合は注文にカウントされませんのでご了承ください。
その他
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 20 | フリルレタス
サラダに
|
業務用チャーシューメンのもやしあんかけ乗せ
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 1 | 業務用チャーシューメン |
| 202 | 緑豆もやし（紙袋）
市販品より新鮮で長持ちしてると思います。もやしといえばコチラ！ |
ぼってりあげの納豆チーズ包み焼き
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 66 | 信州ぼってりあげ
厚みがあるけどスカスカしてなくて美味しい。個人的には焼いて生姜醤油で食べるのが好き
|
たまご炊き込みチャーハン
研いだ米3合と3合分の水加減をして、そこにしめじとベーコン、たまごスープを3個と胡麻油を大さじ1入れて炊飯。
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 737 | たまごスープ
クックパッドのコープのレシピにあった、コチラを使った炒飯のファンに…笑
|
【スタッフより】クックパッドの「コープのレシピ」、みなさんご存知ですか？
コープの商品を使ったレシピがいろいろ載ってます！
他にもたくさん！ぜひ覗いてみてくださいね。
朝食に「ナッツ＆フルーツとチーズのトーストと豆乳オレ」
食パンにとろけるチーズを乗せてナッツ＆フルーツを乗せてトースト。蜂蜜掛けても美味
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 151 | ナッツ＆フルーツ（健康菓集）
コレ美味しいんです！クコの実とかも入ってます。
|
| 900 | 国産大豆の調製豆乳
豆乳といえばコチラ！国産でお手頃。調製豆乳なので子どもたちも美味しいと飲んでいます。 |
ささみのピカタ
旨塩こしょうを使って。
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 438 | 元気鶏若鶏筋切りササミ（バラ凍結）
使いたいだけ使えるし美味しい。子どもの体作りのために…
|
| 1602 | 旨塩こしょう
化学調味料なしで というところに惹かれて… |
たまねぎちぎりと小松菜の煮浸し
出し汁と醤油味醂で味付けしてクタクタに炊くと野菜嫌い三男も何とか食べます
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 326 | たまねぎちぎり
意外と色々使えます。お気に入りはトースターで軽く焼いて七味とうがらしを振っておつまみに。飲めないけど…
|
その他
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 50 | 鉄分とカルシウムがとれるキャンディーチーズ
こどものおやつやお弁当のスキマに。生ハムで巻いても美味しいですよ
|
| 51 | ひじきドライパック（パウチ）
戻す手間なく使えてとても便利。常備しています。 |
| 253 | 刻みしば漬
混ぜごはんやチャーハンに便利です。 |
| 856 | 十勝産小豆を使った草大福
冷凍大福だけど、美味しいのです。半解凍も焼いたのも好き。 |
| 946 | 神戸たれ一番 鴨鍋用わりした
この割り下とっても美味しいんです。鴨鍋以外にも色々使えます。 |
| 1122 | 野沢菜こんぶ
すごく美味しいんです！ご飯が進んじゃいます。納豆と混ぜても美味しいんですよ |
豚バラとちくわで、肉巻き風に
ピーマンやニンジンも。ゴマドレッシングからめたりすると、子どもはゴマが嫌でもお肉は食べたいから食べます。
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 2 | 和豚もちぶたバラうす切り
脂身が食べたい気分・・・で注文するけど、到着した時はわかりません。
|
| 4 | ちくわ
生協さんのちくわはおいしいです。食べやすい味 |
| 706 | 深煎り胡麻ドレッシング カロリーハーフ
ごまが苦手な子どもたちに、強制的に混ぜて出すメニューに使ってます。濃くておいしいです。 |
コープの加工品
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 31 | レンジで国産チキンのナゲット
ナゲットはこれが一番食べやすいです。お弁当にもぴったりだし。
|
| 49 | 北海道サクッと牛肉コロッケ
毎週コロッケ類は買ってる気が・・・色んな味が楽しめて、つい・・・ |
お弁当に
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 50 | 鉄分とカルシウムがとれるキャンディーチーズ
アルミをはがすタイプより、爪が汚れなくて、こっちの方が好きです。お弁当にも入れます。 |
| 295 | 紀州南高梅はちみつ漬 熟撰つぶれ梅
はちみつ味なら子どもも食べます。つぶれてる方が、味がご飯になじみやすくて、お弁当にはいいと思うのですが、やっぱり見た目ですか？
|
ストックしてます
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 156 | 食塩不使用アーモンド
ビタミンE補給に。個包装だと食べ過ぎの心配もないし、飽きたら少々保存がきくし。 |
| 722 | 大豆ドライパック（パウチ）
便利です！手軽に1品増やせます。
|
じゃこは・・・
ちりめんじゃこは大根おろしに混ぜて、塩加減を調節してます。食べる頃にはじゃこもしっとり。
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 369 | ちりめんじゃこ（増量）
塩気が食べたい時、おにぎりにしてます。
|
その他
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 15 | サクッとプリプリえびフライ（特大）
大きいし、衣もおいしいです。よく買ってます。
|
| 69 | マヨネーズ（卵黄タイプ） 2個組
マヨネーズは生協さんです。違いはよくわからないんですが、この味が好きです。 |
| 646 | らくらくホイップ（甘さひかえめ）
泡立てるのが面倒な(でもクリーム食べたい)時は、もうこれにします。最近は食パンに、チョコシロップとバナナとを一緒にはさんで、極甘サンドを作ってます。 |
| 727 | 横浜豚骨醤油ラーメン
今回限りとか、すぐひっかかってます・・・ね・・・ |
| 1 | 業務用チャーシューメン |
元気鶏ささみを使って
ささみを開いて、塩コショウ・酒を振って、青しそ、ゆでうずら卵など巻いて、片栗粉をまぶして揚げる。もしくは、フライパンで、みりんしょうゆの付け焼きにしてお弁当に入れる。半分に切ると切り口がかわいい。
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 438 | 元気鶏若鶏筋切りササミ（バラ凍結）
マルイの鶏で安心できる。小分けで色々な料理に使え、筋を取っているので便利です。 |
しゃぶしゃぶ肉を使って
しゃぶしゃぶ用にも使いますが、
(1)2～3枚重ねて、塩コショウして、チーズ、青しそ、根菜など、好みのものを巻いてさっと焼いて酒・しょうゆ少々回しかける。
(2)2枚ごとに粒マスタードを塗ったのを4～5段重ねて通常のとんかつの要領で揚げる
・・・しゃぶしゃぶ用では気になるカナダ産でも、薄切り肉より柔らかく仕上がるので、いろいろな調理に使いやすく重宝しています。
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 68 | 豚ロースしゃぶしゃぶ用（カナダ産）
今回安価なので、しゃぶしゃぶ以外にも、炒めものなど、お弁当用にも使います。
|
ベーコンを使って
殻をむいて背ワタを取ったえびをベーコンに巻いて、爪楊枝で止めラップをしてレンジでチンする。味付けはベーコンから出るのでしなくても十分です。お弁当の色合いもきれいで、前日に爪楊枝で止めるところまで作っておくと、朝すぐにできます。
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 89 | 毎日新鮮ハーフベーコン
4枚の小分けで一人分のお弁当用に使いやすい。
|
普段使いの商品
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 4 | ちくわ
市販の似たようなちくわより歯ごたえもあり、味もおいしいです。 |
| 202 | 緑豆もやし（紙袋）
シャキシャキした感じが、紙袋で保たれていると思う。
|
| 209 | 和歌山県産たけのこ水煮スライス
和歌山県産。日持ちします。酢豚やチンジャオロース、筑前煮などするときに、ストックがあると便利。 |
| 215 | 出雲だんだん青ねぎ
奴ネギのように細めで、小口切りに合うねぎです。 |
コープの水産品
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 340 | 氷温甘塩さば切身
塩加減がよく、他のさばより魚臭さを感じず、ジューシーです。
|
| 398 | 冷凍しじみ（宍道湖産）
しじみは冷凍すると栄養アップと聞きました。バラ凍結なので、使いたい分だけ冷凍のまま使えます。 |
コープの加工品
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 451 | 若鶏のねぎ塩焼き
鶏の背肉はスーパーでは見かけない。プリプリした感じと味付けがおいしかった。 |
| 464 | 焼肉でんの国産牛やわらかハラミ（もみダレ漬け）
子どもがお気に入りで、ストックしていると安心です。やわらかい肉とたれがおいしい。 |
| 553 | えびチャーハン
家族がチャーハンではエビチャーハンが1番おいしいと言います。
|
その他
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 840 | 彩ミックス
主人がおかき大好きで、おいしそうなものが詰め合わせられている。
|
| 1529 | ウィルキンソンタンサン レモン
ビールは飲めないので、お風呂上りにすっきりした飲み物がほしいから試してみたい。 |
| 1 | 業務用チャーシューメン |
5．みんなの「カゴのなか一覧」
みなさんの「買い物カゴのなか」の一覧です。価格もご参考に。
| 注文番号 | 商品名 | 価格 |
|---|---|---|
| 12 | 国産合挽きミンチ（国産牛6：国産豚4） | ¥580 |
| 20 | フリルレタス | ¥148 |
| 51 | ひじきドライパック（パウチ） | ¥498 |
| 59 | 知床のたまねぎ（増量）2KG＋300G | ¥398 |
| 61 | 和豚もちぶたこまぎれ | ¥780 |
| 66 | 信州ぼってりあげ | ¥158 |
| 98 | マルイの白たまご 10個 | ¥168 |
| 194 | 味平南瓜 | ¥128 |
| 232 | 肥後っ子スィート（人参）少量 | ¥88 |
| 242 | 北海道産スノーマーチ（じゃがいも）増量 | ¥198 |
| 321 | 生いもカット糸こんにゃく国産生いも2個組 | ¥188 |
| 399 | たこ入シーフードミックス | ¥368 |
| 683 | 限定企画 よつ葉バター | ¥300 |
| 823 | カレ・ド・ショコラ（カカオ70） | ¥268 |
| 3744 | kミルクココア+Ca | ¥238 |
| ¥4,506 |
| 注文番号 | 商品名 | 価格 |
|---|---|---|
| 1 | 業務用チャーシューメン | ¥598 |
| 50 | 鉄分とカルシウムがとれるキャンディーチーズ | ¥248 |
| 51 | ひじきドライパック（パウチ） | ¥498 |
| 66 | 信州ぼってりあげ | ¥158 |
| 151 | ナッツ＆フルーツ（健康菓集） | ¥870 |
| 202 | 緑豆もやし（紙袋） | ¥48 |
| 253 | 刻みしば漬 | ¥110 |
| 326 | たまねぎちぎり | ¥110 |
| 438 | 元気鶏若鶏筋切りササミ（バラ凍結） | ¥390 |
| 737 | たまごスープ | ¥460 |
| 856 | 十勝産小豆を使った草大福 | ¥328 |
| 900 | 国産大豆の調製豆乳 | ¥1180 |
| 946 | 神戸たれ一番 鴨鍋用わりした | ¥648 |
| 1122 | 野沢菜こんぶ | ¥480 |
| 1602 | 旨塩こしょう | ¥890 |
| ¥7,016 |
| 注文番号 | 商品名 | 価格 |
|---|---|---|
| 1 | 業務用チャーシューメン | ¥598 |
| 2 | 和豚もちぶたバラうす切り | ¥298 |
| 4 | ちくわ | ¥78 |
| 15 | サクッとプリプリえびフライ（特大） | ¥880 |
| 31 | レンジで国産チキンのナゲット | ¥378 |
| 49 | 北海道サクッと牛肉コロッケ | ¥248 |
| 50 | 鉄分とカルシウムがとれるキャンディーチーズ | ¥248 |
| 69 | マヨネーズ（卵黄タイプ） 2個組 | ¥368 |
| 156 | 食塩不使用アーモンド | ¥1,080 |
| 295 | 紀州南高梅はちみつ漬 熟撰つぶれ梅 | ¥598 |
| 369 | ちりめんじゃこ（増量） | ¥298 |
| 646 | らくらくホイップ（甘さひかえめ） | ¥188 |
| 706 | 深煎り胡麻ドレッシング カロリーハーフ | ¥380 |
| 722 | 大豆ドライパック（パウチ） | ¥448 |
| 727 | 横浜豚骨醤油ラーメン | ¥98 |
| ¥6,186 |
| 注文番号 | 商品名 | 価格 |
|---|---|---|
| 1 | 業務用チャーシューメン | ¥598 |
| 4 | ちくわ | ¥78 |
| 68 | 豚ロースしゃぶしゃぶ用（カナダ産） | ¥358 |
| 89 | 毎日新鮮ハーフベーコン | ¥258 |
| 202 | 緑豆もやし（紙袋） | ¥48 |
| 209 | 和歌山県産たけのこ水煮スライス | ¥168 |
| 215 | 出雲だんだん青ねぎ | ¥91 |
| 340 | 氷温甘塩さば切身 | ¥458 |
| 398 | 冷凍しじみ（宍道湖産） | ¥328 |
| 438 | 元気鶏若鶏筋切りササミ（バラ凍結） | ¥390 |
| 451 | 若鶏のねぎ塩焼き | ¥268 |
| 464 | 焼肉でんの国産牛やわらかハラミ（もみダレ漬け） | ¥428 |
| 553 | えびチャーハン | ¥138 |
| 840 | 彩ミックス | ¥298 |
| 1529 | ウィルキンソンタンサン レモン | ¥298 |
| ¥4,205 |
最後までご覧いただきありがとうございました☆
今回は前回とページの構成を少し変えてみたのですが、いかがでしたでしょうか？
より見やすく、注文もしやすいページにしていけたらと思っております。
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