ふくじさんは献立3つ、るんるんさんは見落としがちな家庭用品をおすすめしてくれてます。
のぞき見☆みんなの買い物カゴ（7月2回）（2017年7月3日更新） ※毎週月曜17時更新
1．サポーターさんの横顔
おふたりの「サポーターさん」、プロフィールをさらに公開です！
New!■サポーターさんのプロフィールその2■
- 家族の中の決まりごと
- お互いを尊重できるように、言葉はなるべく丁寧を心がけてます。
- 姑とのつき合い方
- 近距離でない義父母に孫の写真と近況を月に2、3回、携帯メールで送ってます。喜んで下さるので送りがいがあります。
- 一番節約している事
- 節約の為という訳ではないですが、外食がよそ様の家庭に比べておそらく少ないと思います。
- 夫にひと言
- 食べたお弁当箱はカバンから出して巾着から取り出し、蓋を開けて水を入れてシンクに。←ここまでがお弁当を食べる側の心得ですよ、お願いしますね。
- 家族の中の決まりごと
- 嘘はできるだけつかない。
- 子育てで思うこと
- 褒めて育てるのが一番かな。怒ってもお互いに嫌な気持ちが残るだけ。なるべく笑顔で。
- 宅配をはじめたきっかけ
- 母が私が子どもの頃からずっと生協を利用していて、私も子どもができたときから利用しています。
- 夫にひと言
- いつも、何かすると必ず「ありがとう。」と、些細なことでも言ってくれる。嬉しい。
（4人のサポーターさんが、毎週おふたりずつ交互に登場予定です）
2．わトモさん限定☆2つのクーポン
今回は、いつも10ポイントのメニュークーポンがすべて30ポイントに増量です！
今回は全部で4つありますよ。
計120ポイントのチャンス！
◎よりどりクーポン
カゴの中の商品全部が対象（都忘れ分もOK♪）
◎メニュークーポン
このマークがついたメニューを探してね☆
＜7月9日(日)17時時点でわトモの方が対象です＞
※ポイントプレゼントは商品お届けの翌週になります。
3．おすすめはたっぷり30品！
先週に引き続きお野菜多めの買い物カゴ(*^^)v
都忘れも「5種類以上なら70ポイント」をめざして、 買い物カゴのぞき見しまーす！
| 注文番号 | 商品名 | 金額 |
|---|---|---|
| 4 | ホクトまいたけW（ダブル）パック | 98 |
| 38 | 国産豚バラ切落し（バラ凍結） | 580 |
| 67 | つゆの素3倍濃縮 | 178 |
| 91 | ハーフベーコン使い切りパック | 258 |
| 238 | キャベツ | 178 |
| 242 | 夏のグリーンセロリー | 198 |
| 266 | ズッキーニ | 100 |
| 417 | 蔵野さんのなめたかれい一夜干 | 368 |
| 430 | あじの三枚おろし | 398 |
| 910 | アーモンドチョコレート | 198 |
| 1050 | おどみゃ野菜 栗系南瓜カット（酵素栽培） | 238 |
| 1053 | 南あわじの養宜（ようぎ）玉ねぎ（増量） | 258 |
| 1088 | じゃがいも（北あかり） | 178 |
| 1662 | 酵素栽培 土ごぼう（カット） | 158 |
| 1676 | 限定企画 星原くんのスイートコーン | 378 |
| ¥3,764 |
| 注文番号 | 商品名 | 金額 |
|---|---|---|
| 6 | 毎日新鮮ロースハム | 238 |
| 8 | ちりめんじゃこ | 248 |
| 9 | 国産若鶏からあげ（和風しょうゆ味） 増量 | 398 |
| 177 | マルイの白たまご 10個 | 168 |
| 221 | 毎日ミニトマト（増量） | 198 |
| 237 | 毎日きゅうり | 158 |
| 250 | アボカド（小玉） メキシコ産 | 158 |
| 595 | たまごどうふ | 95 |
| 674 | みずなす漬（カットタイプ） | 198 |
| 858 | 三陸産カットわかめ | 275 |
| 873 | 特選こいくちしょうゆ | 235 |
| 1779 | キャベツたっぷり焼きつくね棒 | 278 |
| 81479 | 洗濯槽カビおちーるNEO | 498 |
| ¥3,145 |
またまた、都忘れのおすすめプラス☆
■全員分を一気に見るならコチラから■
（全部で30品）
↓↓
4．サポーターさんのクチコミ(*^_^*)
★よせられているお声★
「みんなの買い物かごをみると、予想外の使い方をされていることに気づきます。セオリー通りではなく、オリジナリティーを感じます。／40代・ぱひんちゃんさん」
今回のクチコミは盛りだくさん☆
サポーターさんのクチコミを読んで商品を想像してみてくださいね♪
ふくじさんより
家族に好評☆献立1
写真を撮るまでおあずけ…うーん！早く食べたーい。
16穀米ごはん、ごぼうの唐揚げ、ブロッコリーとベーコンとズッキーニ・トマトのチーズ焼き。
◎ごぼうの唐揚げ⇒ごぼうにしょうゆとにんにくで下味をつけ、片栗粉をまぶしたて揚げたもの。子どもも大人も好きです。
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 91 | ハーフベーコン使い切りパック
朝などにぱぱっと使う時にちょうどよい量です。スープやソテーに使います。 |
| 266 | ズッキーニ
ソテー・グリルなど和洋問わず結構使える野菜だと思います。鰹節と醤油マヨネーズをかけてトースターで焼くとおつまみ一品できあがり。 |
| 1662 | 酵素栽培 土ごぼう（カット）
増量お得！きんぴら・唐揚げなどに |
家族に好評☆献立2
次はカメラ目線でおりこうさん♪
16穀米、焼き鰺のマリネ、さつまいもと南瓜の煮物、小松菜とエノキの中華炒め
◎さつまいもと南瓜の煮物は野菜そのものの味をいかすため少し薄めの味付けに。
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 430 | あじの三枚おろし
下ごしらえなしで使えるので便利です。焼いたりフライにしたりします。 |
| 1050 | おどみゃ野菜 栗系南瓜カット（酵素栽培）
栗系南瓜は味が濃くて蒸しただけそのまま食べられます。 |
家族に好評☆献立3
なにから食べよっかなー
カレイの唐揚げ、キャベツとカニかまサラダ、トマト、タマネギの味噌汁
◎カレイ唐揚げはヒレもしっぽも食べられるようにからっと揚げます。
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 417 | 蔵野さんのなめたかれい一夜干
干したことで生で食べるより旨味たっぷりで家族みんな大好きです。 |
| 238 | キャベツ
サラダに、添え物に。カニカマとマヨネーズで和えるだけで一品できあがる。 |
豚バラ肉巻きソテー
1.1cmほどに半月切りにした玉ねぎを豚バラ肉で巻いて、肉の巻き終わりのある方を下面にしてフライパンで焼く。
2.塩、こしょうして裏面に返して醤油をさして蓋をして蒸し焼きに。
3.仕上げにバター10gほどを落としてできあがり。玉ねぎの甘みがきいてて美味しいです。
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 38 | 国産豚バラ切落し（バラ凍結）
今回お安いので買います。バラ凍結の商品は使いやすくて便利ですね。 |
| 1053 | 南あわじの養宜（ようぎ）玉ねぎ（増量）
何だかんだで淡路島の玉ねぎは甘くて美味しいです。2・3kg買うには多すぎるかと迷う時にはちょうどいい分量です。 |
今週のお野菜
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 4 | ホクトまいたけW（ダブル）パック
Wパックでお得。旦那が舞茸大好きで是非複数個買ってくれと頼まれ。冷凍庫でバラしてストックします。 |
| 242 | 夏のグリーンセロリー
歯ごたえ・香りと好きな野菜です。苦手な人でも、塩もみしたり、炒めると独特の香りが和らいで食べやすいですよ。うちではサラダやスープにします。 |
| 1088 | じゃがいも（北あかり）
栗じゃが芋の異名がある通り、色み、味が濃くてシンプルな味付けでも充分に美味しいです。添え物のサラダや粉ふき芋にします。 |
| 1676 | 限定企画 星原くんのスイートコーン
昨年も注文しました。皮ごとラップでぐるぐる巻いてレンジで7、8分で蒸して食べます。色味・味の違いが楽しめます。（当選しますように！） ※抽選の商品は、落選時には注文にカウントされません。ご了承ください。 |
その他
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 67 | つゆの素3倍濃縮
冷蔵庫のストックです。この時期は冷や奴や麺類に多用します。 |
| 910 | アーモンドチョコレート
お安い。頭にエネルギーがほしい時にはチョコが食べたくなります。仕事の合間に食べます。 |
るんるんさんより
お酒のおともに…
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 250 | アボカド（小玉） メキシコ産
モッツアレラチーズ、ミニトマト、バジルの葉と一緒にオリーブオイル、塩、こしょうをかけて主人のお酒のおともによく出します。 |
| 674 | みずなす漬（カットタイプ）
あっさりと、箸休めにおいしいです。これも主人のお酒のおともに。 |
パンとご飯のおともには…
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 6 | 毎日新鮮ロースハム
毎日、家族で食パンにチーズと一緒にのせて食べています。しっとりとしていておいしい！ |
| 8 | ちりめんじゃこ
白いご飯の上にかけてたべます。ご飯がすすみます。カルシウム補強のために。 |
お弁当のおかず
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 9 | 国産若鶏からあげ（和風しょうゆ味） 増量
あげてある割に脂っこくなくてあっさりしていて食べやすい、お弁当のおかずにも入れます。 |
| 177 | マルイの白たまご 10個
毎週、注文しています。オムレツ、お弁当、親子丼など色々に使います。 |
息子たちが大好き♪
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 237 | 毎日きゅうり
子どもたちが大好きです。しゃきしゃきしていて、毎朝のサラダに必ず入れます。 |
| 1779 | キャベツたっぷり焼きつくね棒
お魚料理だけで物足りないときに使います。子どもたちが大好きです。 |
その他
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 221 | 毎日ミニトマト（増量）
甘くておいしい。おやつ感覚で食べています。 |
| 595 | たまごどうふ
つるっとのどごしがよくて、夏の昼食にはかかせない一品です。 |
| 858 | 三陸産カットわかめ
国産で安全だし、お味噌汁や、海藻サラダに手軽に使えて便利です。 |
| 873 | 特選こいくちしょうゆ
お醤油は大体これを買っています。うまみが強くてどんな和風料理にも合います。 |
今週の家庭用品
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 81479 | 洗濯槽カビおちーるNEO
市販のものより量が多くて、使うとびっくりするくらい汚れが出てきて、すっきりします。 |
都忘れより
時短ポテトサラダ
【材料】
玉ねぎ、きゅうり、人参、ハム、じゃがマッシュ（2袋使用）、マヨネーズ、塩コショウ
【作り方】
1.玉ねぎはみじん切りして10分ほどおく。きゅうりは塩もみ、人参はレンジでチンする。ハムは1cmくらいの大きさに切る。
2.「じゃがマッシュ」を袋から出して、お湯を注ぎ混ぜるとマッシュポテトができあがる。
3.マッシュポテトの中に、具材を入れマヨネーズと塩コショウで味付けする。
めっちゃカンタン！
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 153 | じゃがマッシュ
じゃがいもの皮をむく手間なし！茹でたりチンしたりのてまなし！たまにしか企画がないので、買いだめしてまーす。1袋でじゃがいも2個分です。 |
回鍋肉
【材料】
豚肉、キャベツ、ピーマン、白ネギ、厚揚げ、とろみちゃん（顆粒片栗粉）、回鍋肉のたれ
【作り方】
1.フライパンで豚肉を炒め、一旦皿にとる。
2.野菜ととろみちゃんをまぶした厚揚げを炒める。（片栗粉をまぶすと表面が柔らかくなり口当たりがいいです）
3.豚肉をフライパンにもどして、回鍋肉のたれを入れからめる。
| 注文番号 | 商品名 |
|---|---|
| 836 | 回鍋肉のたれ
濃いめのたれなので具材たっぷりで作ります。白ごはんと相性たっぷりなので、ガッツリ系にはもってこいです♪ |
【クーポンの獲得条件について】
- 1)どの方法で注文してもクーポンの対象になります。（買い物カゴボタンからじゃなくてもOK、注文書でもOK）
- 2)のぞき見をする前に注文した分も対象です。
- 3)表示している注文番号のみが対象です。（ただし商品登録分は含まれます）
- 4)ポイント交換専用注文番号は対象外です。
- 5)抽選の商品は、落選時には注文にカウントされません。
【おしらせ】
各種クーポンはわっかメール会員『わトモ』さんだけの特典です。
登録は無料！ぜひ以下のバナーからどうぞ☆
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