発表☆『となりの晩ごはん♪』 ＜5月9日～15日投稿分＞（2016年6月23日更新）
『30代のおうち』 編 （つづき）
○16．ひき肉と冷蔵庫にある野菜のみじん切り（何でもOK）を甘辛く炒めて、卵でとじて丼に。子どもが野菜をたくさん食べてくれる。
（shinさん）
○17．今日の晩御飯 しらす和え、納豆、大根・油揚げ・オクラのお味噌汁、麻婆豆腐、ポテトサラダ、グレープフルーツ
（あいさん）
○18．カレーライス
（たまさん）
○19．今日の晩御飯は、昨日のシチューの残りからグラタンを考えています。
（きっこさん）
○20．昨日はカレー、今日はグラタン
（そらままさん）
○21．いつも炒め物焼き物ばかりで煮物をしないんですけど昨日は『肉じゃが』『ひじき煮』と和食にしてみました。主人に好評！(笑)最近耐熱ガラスのタッパーを買ったのでレンジで野菜を加熱しそのまま味付け、食卓へ出してます。ひじき煮もレンジで作ったんですよー。あとハナマルシェのアターブルキッチンで週1楽させてもらってます。我が家は足りないので野菜等加えてボリュームだしてます。
（あさこさん）
○22．献立に困ったときは、カレー！！炊き立てごはんのカレーライスは最高です。
（匿名希望さん）
○23．次の日子どもが遠足なのでお弁当に入れられるチキンカツ(大好物)にしました。
（たぁちゃんさん）
○24．作り置きできる牛丼！でも安いお肉で硬く仕上がってしまいました～笑 旬の春野菜のサラダ（春キャベツ スナップえんどう そらまめ きゅうり コーン）義母からの差し入れのかき揚げ
（3人小坊主ともう1人のお母ちゃんさん）
○25．子どもの日は子どもたちからのリクエストのハンバーグ！鯉のぼりを意識してみましたが・・・お目目ついてて可愛いと言ってくれました♪
（匿名希望さん）
○26．えんどう豆をもらったので豆ごはん♪
（ラマーさん）
○27．生協で買った、さばのみりんぼし。
（眠いさん）
○28．からあげ、ゆでアスパラ、なすびの味噌汁。
（はるのさん）
○29．今日の晩御飯は昨日のシチューが余ってしまったので、クリームパスタです！
（あっぷるりんごさん）
○30．仕事をしているので、なかなか作れず…冷凍食品の魚か肉と味噌汁かスープのローテーションです(・_・;
（ぱんださん）
○31．マルイさんの冷凍胸肉でチキン南蛮♪マルイさんの卵で作ったタルタルソースをかけて＋キノコの味噌汁
（たくゆうママさん）
○32．ぶり大根。キャベツのゴマコールスローサラダ。うすいえんどうの玉子とじ。カボチャのソテー。
（美紀さん）
○33．厚揚げと小松菜のナムル厚揚げも小松菜もレンチンして、そこに醤油、みりん、ごま油、すりゴマを入れるだけ。厚揚げがボリュームを出してくれます！
（やまPさん）
○34．暑い日が続くので、今日はそうめんです。野菜も食べてほしいので、野菜の天ぷらも。
（たくままさん）
○35．今日は、生協のまぐろ丼にする予定です。
（ペコペコさん）
○36．豚バラ肉を使い、玉ねぎとしめじと水菜を入れて豚キムチを作りました。玉ねぎの甘さがあるので、辛さも抑えられ、子どももたくさん食べてくれました。
（匿名希望さん）
○37．あじのみりん焼き、えんどう豆の卵とじ、チャプチェ
（Hさん）
○38．ミートローフ（ハンバーグにするのが面倒なので）
（saihoさん）
○39．ハヤシライス
（あやママさん）
○40．餃子です。子どもが大好きなので！野菜をたっぷり入れて100個ほど作ります。
（ゆっきーさん）
○41．サワラの甘酢あん掛け、焼きパプリカのポン酢和え、カボチャの甘煮、もやしの味噌汁。基本は、1汁3品 副菜は作り置きまたは、青菜をレンジでチンしたお浸しなので、基本的にメインの1品しか作りません（笑）お浸しは、かけるドレッシングを変えればマンネリ感は減るかなぁ?？？？
（M.N.Kさん）
○42．チキンをグリルして、新玉ねぎのスライス、レタス、トマトなどでボリュームたっぷりサラダを作りました！新玉ねぎの季節ですから、いつもは生では食べない玉ねぎも、今だけはたっぷり生でいただきます！
（リオさん）
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