みんなの声・フォト
ゆーじんさんへのメッセージ（2017.11.24）
-
10／14 -
10／21
毎週「写真で体重報告」をくださるゆーじんさんに、たくさんのメッセージが集まりました♪ 一部ご紹介いたします☆
▼その後も続いていらっしゃいます(^^)／
・[写真でつながろ♪（2017.11.17）]
・[写真でつながろ♪（2017.11.24）]
・[写真でつながろ♪（2017.12.15）]
30代のわトモさんより
【1】間食も控えているなんて素晴らしいです!私も甘いものの誘惑に負けないようにがんばらないとなーと励まされます!
（30代・ひまわりママさん）
【2】わたしは30代前半ですが153cm、60キロですよー(笑)
（30代・ちいさん）
【3】健康管理がんばってください！継続は力なり！！
（30代・匿名希望さん）
【4】私は体重を見るのが怖くてしばらく体重計乗ってないです…しかも公表するなんてその心意気がすごいです！！
（30代・ちびラッキーさん）
【5】身長も体重も心境もまったく同じです(笑)お互いにがんばりましょう
（30代・MMさん）
【6】私もゆるーくダイエット中です。ちなみに私は約1年で6キロも太ってしまいました。今までダイエットなんてした事なく、過去最大級です。私はスナック菓子(自分で購入)とお酒が原因です。まだ始めて2週間位ですが、お菓子を買うのを止めました。お互い痩せるといいですね！でもゆーじんさんは痩せてると思いますよ♪20代平均46キロだった私は30代になり、平均50キロでしたが、今は34歳で56キロ。(涙)ちなみに身長159センチです。
（30代・エナさん）
【7】ケーキは朝に食べるなど地道な努力で少しずつ体重が減っていっている様子、同士として応援したくなります。
（30代・7さん）
【8】旦那様がスイーツ買ってきてくれるなんて羨ましいです！
（30代・ぼんさん）
【9】公開ダイエットいい結果になるといいですね。私も見習わなければ！
（30代・匿名希望さん）
【10】体重公表は勇気がいりますが、みんなに見られていると減量成功しそうですね
（30代・ドリーさん）
【11】がんばってください！！これからのクリスマス、お正月のケーキとご馳走ラッシュに負けないでくださいね*\(^o^)/*
（30代・324さん）
【12】一緒にダイエット頑張りましょう(o^^o)
（30代・ひめちゃまさん）
【13】体重を公表なんて衝撃です！がんばってください。
（30代・はねみみさん）
【14】私は150cmしかないのに、45kgもあります。仕事に復帰し、子育てとの両立が難しくて、イライラしてついつい食べ過ぎてしまいます。身体も産後からたるみっぱなしで。気持ちも身体も引き締めていかないと!と改めて思いました。
（30代・匿名希望さん）
【15】スイーツが美味しくてついつい、という気持ち、わかります。私も年々増えて来ているので、スイーツを少し控えようと思います。少しだけね(笑)
（30代・きのママさん）
【16】減量中のゆーじんさんへ。あったかい物食べて体を温めると痩せやすくなるようです。頑張ってください！！
（30代・シカシカ☆さん）
【17】家族みんながスイーツ好きなので、私も気を付けなければ・・・
（30代・抹茶さん）
【18】時間をかけてゆっくりスリムになってください！時間をかけてのダイエットのメリットは、時間をかけているうちに習慣と化して、ダイエットが日常となり、いつの間にかダイエットとは感じられなることです。私はそれで標準体重を取り戻しました！
（30代・コンカニペさん）
【19】増えた分は旦那さんの愛ですよ！
（30代・なかなかさん）
【20】私は1年で10キロ増えました(笑)夜食のお菓子が原因です。
（30代・にこにこのりさん）
40代のわトモさんより
【21】体重報告、私もやってダイエットしよかなー
（40代・匿名希望さん）
【22】頑張ってる人がいると思うと、私も間食ひかえてがんばりたいです！
（40代・ねむねむさん）
【23】写真を掲載する勇気が凄いと思います。
（40代・ありんこさん）
【24】ゆーじんさん、私も頑張ります。
（40代・ともさん）
【25】40代で50キロは羨ましいです。45キロまで行かなくても50キロで十分だと思います。
（40代・はなはなままさん）
【26】頂いたケーキを翌朝に食べるのは グッドアイデアですね
（40代・向日葵さん）
【27】私も40代です。体重が気になって毎日運動をすることに決めました。100日目です。スイーツは一口食べて主人に渡してます。お互い大変ですが頑張りましょうね。
（40代・でこえみさん）
【28】私よりも痩せてますよ！！私もスイーツには目がないのですが、最近は果物を食べるようにしています。食べた後の罪悪感が、まだマシです・・・
（40代・まみちゃんさん）
【29】今の体重キープで健康的な身体じゃないですか？同じくらいの身長で、2人目不妊治療失敗してからのストレスと、更年期も重なってか毎年体重増え続け、3年で+6kg。あなたより15kg重たい私は太り過ぎですが、今から年齢重ねて行く上で、少しふくよかなほうが、健康でいられると思います。今のままで十分ですよ
（40代・匿名希望さん）
【30】私も40代、159cm、50kgと、ほぼ同じですが、私も体重はなかなか減らないです。スィーツはなるべく控え、身体を動かすようにしているのですが、歳をとると基礎代謝が下がるらしいです。せめて現状維持、頑張りましょうね。
（40代・さとママさん）
【31】ゆーじんさん ダイエット頑張ってください！p(^_^)q
（40代・匿名希望さん）
【32】6年で6kg増えたって事は、元はとってもスリムですね。がんばれ～！！
（40代・パオちゃんさん）
50代以上のわトモさんより
【33】ゆーじんさん、頑張ってますね^_^ 私は体重公開なんて出来ないです(;´д｀)
（50代・ももぷー。さん）
【34】ゆーじんさん、がんばってくださいね！寒くなるとがまんができず、ついつい食べてしまうので、私も注意です・・・
（50代・ねこちゃんさん）
【35】ベスト体重は45kgですか？一気に落とすと体調を崩しやすいしリバウンドも… ゆっくりダイエットしてくださいね。応援してます。尊敬するわ～
（50代・めいままさん）
【36】ゆーじんさんに触発され、私もがんばります！
（50代・Tさん）
【37】ゆーじんさん：私も頑張る！
（50代・あいらぶとまとさん）
【38】コツコツ、少しづつで良いと思います。 長い人生のひと時ですもの。
（50代・パステルさん）
【39】私も毎日体脂肪計にのりますが、運動をしてもなかなか減りづらい年代なのかなと思います。現状維持で良しと思います。（50代後半）
（50代・jujuさん）
【40】ゆーじんさん すごい！わっかを利用してダイエットに励むとは。頑張ってください。
（50代・モグモグさん）
【41】ゆーじんさんへ・・体重は一日の中でも増えたり減ったりするので、時間を決めた方がいいですよ。私は、お風呂に入る前と、起きた時の2回計っています。
（60代・パンダグリーンさん）
【42】今でもスマートなのに、あんたはエライ！
（60代・オレンジさん）
【43】甘いものを我慢するのは辛いでしょうが、たまーにごほうびとして食べるとおいしいです。
（60代・まゆばぁばさん）
【44】この調子で頑張って
（60代・じんばぁさん）
【45】私もダイエットしよかな
（70代・のび太くんさん）
【46】体重公開ってすごく度胸がいりますが勇気をたたえます
（70代・ふくふくさんさん）
【47】私も寝起きと寝る前に必ず測ります。食べ過ぎてもすぐに体重に響かないのが困りもの。忘れた頃に体重計の針が跳ね上がります。お気をつけて・・・
（70代・たーさんさん）
【48】6キロ太っても50キロなんだから元が痩せすぎです！今が健康的な体型だと思いますよ！
（80代・南帆ばぁばさん）
みなさんありがとうございました！
ゆーじんさん、わたしたちスタッフも応援してます♪
でもくれぐれも無理なさらないでくださいね(~_~;)
みなさんも、写真投稿をつかって「なにかやってみようかな？」と思ったことがあればぜひおよせくださいね。
スタッフ一同、応援いたします☆
▼こちらもご覧くださいね
・[みんなの写真でつながろう♪（11/10）]
・[みんなの写真がたくさん☆（11/03）]
・[みんなの写真＆つぶやきを公開☆（10/13）]
いま受付中のアンケート
◆今回のおしえてアンケートは？
