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（2019.9.16公開）
長女は白いご飯じゃないと食べてくれないので、長女のいないお昼に次女とこっそり食べました。ひじきと大豆のドライパックを使っています。味付けはめんつゆのみです。 ひじきを戻したり洗ったりする手間がかからないので、思い立ったときにすぐ作れるのが有り難いです。
（30代・チッチッチさん）
人参、大豆、油揚げとあわせて煮物にして、夕食の一品に。残りは、おかずカップに入れて冷凍しお弁当にいれています。
（50代・まりりんさん）
人参、大豆、油揚げとあわせて煮物にして、夕食の一品に。残りは、おかずカップに入れて冷凍しお弁当にいれています。
（50代・まりりんさん）
缶よりパックの方がゴミの処理がしやすいし場所をとらないから。
（30代・ぷうたさん）
目に入らなかった。
（40代・ピンキーさん）
ごめんなさい、食べ方がわからないし、家族があまり好きではないので。
（60代・ひとちゃんさん）
特に理由はないけど‥。ヒジキなどは乾燥の方がいいかな。栄養成分などはどうなんだろう？？
（50代・こうちゃんさん）
使う料理を作らない
（20代・MINMIさん）
離乳食(じゃがいもに混ぜる)
（30代・進藤一生さん）
水で戻さなくてすぐつかえるのでひじきご飯にしたりサラダにしたり凄くいいです。
（40代・リボンさん）
戻さなくて良いので便利ですね
（50代・ぴょんこさん）
すぐに使える。とっても便利です。
（60代・sanさん）
水で戻さなくてもいいし、すぐに調理できるので便利です。
量が少なめなので、ひじきの煮物を作る時は、大豆を入れてかさ増しします。
（60代・ケイティさん）
高野豆腐と一緒に煮る。甘辛にしてお弁当のご飯の上に。
（50代・メトロノームrさん）
ひじきサラダや、切り干し大根といっしょに炊いたりします。
（30代・ハルMさん）
五目煮豆と一緒に煮ると味付けがちょい足しで決まるので、楽で家族に好評でした。
（60代・ワン☆ニャンさん）
炊き込みご飯、野菜サラダ、ひじきの白和え、コロッケの具。
（40代・kyuさん）
豆腐ハンバーグに入れます。ひじき煮は定番です。
（50代・お～ちゃんさん）
大豆ドライパックとひじきドライパックで常備菜
（60代・のんさん）
みそ汁にいれました
（30代・ぱんださん）
ツナと、むき枝豆と胡麻マヨネーズで合えて。
（30代・しゅけママさん）
そのままポン酢で。
（60代・オレンジさん）
炊き込みご飯にパラパラと、煮物にパラパラと、お味噌にパラパラと、、、あっと言う間になくなります。
（40代・ままちゃんさん）
子ども用にふりかけを手作りしていました
（40代・あやかさん）
レタスやキャベツを細かく切ってその上に振りかけて、簡単調理。パパッとできて、時間がない時でも重宝
（40代・ちこたんさん）
茹でたオクラや蓮根と一緒にマヨネーズ＋めんつゆであえる
（30代・めろさん）
ひじき煮の他に和風だしを餡にしてひじきを煮込んで豆腐にかけたり、といた卵に入れて薄焼き卵にしてケチャップを挟んでミルフィーユみたいにしたりしています。
（40代・ぽったんさん）
本品と鶏ひき肉と豆腐と卵を混ぜて子どもサイズに焼いてポン酢をかけて食べてます。
子どもも喜んで食べてます。
（20代・ほほさん）
ひじき煮からの混ぜご飯や、いなり寿司、サラダ
（30代・じゃっきーさん）
ドライパックの大豆を入れての煮物が多いです。
刻んだトマトと新玉ねぎのスライスとひじきをドレッシングであえてもおいしかったです
（40代・ありす２０５さん）
大豆ドライパックと人参油揚げ等きんぴら風にします。
（50代・ぴーちゃんさん）
大豆ドライパックと一緒に煮物にする。シーチキン缶も使う。後は人参を足すくらいで簡単
（40代・藤さんさん）
薄揚げと大豆ドライパックと合わせ少し味付けして煮て食べています。
（60代・NKさん）
野菜類と煮てます。後は、サラダでも、美味しくいただけます。もちろん、生協の胡麻ドレッシングカロリーハーフを使います。
（50代・たむさんさん）
大豆のドライパックや鶏肉・にんじん・こんにゃくと煮物にします。
（70代・かやちゃんさん）
生協のごぼうサラダにそのまま入れて混ぜて食べるのが、栄養価もアップし、とにかく簡単で一番好き。
（50代・ぴろこさん）
都忘れ
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