カロリーサポートコース
5月13日　月曜日
天ぷら（天つゆ付）
かぼちゃと椎茸の煮物
キャベツの煮びたし
野菜と蒸し鶏の粒マスタード和え
アレルゲン　卵・小麦・えび
エネルギー　269キロカロリー
たんぱく質　9.8グラム
脂質　13.3グラム
炭水化物　27.2グラム
塩分　1.2グラム
ちょっとひとこと　エビ天、インカのめざめ天、ナス天、れんこん天の盛り合わせです。添付の天つゆをかけてお召し上がりください。

5月14日　火曜日
ホキの青しそ風味焼き
鶏と野菜の炒め物
いんげんとベーコンの炒め物
紅あずまのサラダ
アレルゲン　卵・乳成分・小麦
エネルギー　299キロカロリー
たんぱく質　18.8グラム
脂質　16.4グラム
炭水化物　18.8グラム
塩分　2.6グラム
ちょっとひとこと　青しその爽やかな味付けが、暖かくなってきた季節にぴったりの献立です。

5月15日　水曜日
豆腐ハンバーグ
アスパラ入りクリーミィコロッケ
つきこんにゃくの炒め物
野菜のマリネ
アレルゲン　卵・乳成分・小麦
エネルギー　289キロカロリー
たんぱく質　8.4グラム
脂質　17.4グラム
炭水化物　24.5グラム
塩分　2グラム
ちょっとひとこと　ひじきや枝豆、人参などが入った具だくさんの豆腐ハンバーグです。

5月16日　木曜日
さばの生姜だれ
豚肉のケチャップ炒め
もやしときくらげのピリ辛和え
チンゲン菜の錦糸和え
アレルゲン　卵・小麦
エネルギー　332キロカロリー
たんぱく質　18.5グラム
脂質　24.7グラム
炭水化物　11グラム
塩分　1.6グラム
ちょっとひとこと　脂の乗ったジューシーなさばに、生姜だれをかけました。

5月17日　金曜日
タンドリーチキン
はものしんじょう煮
ほうれん草とツナの和え物
カリフラワーの柚子風味和え
アレルゲン　卵・乳成分・小麦
エネルギー　275キロカロリー
たんぱく質　17.1グラム
脂質　18.3グラム
炭水化物　10.6グラム
塩分　1.7グラム
ちょっとひとこと　インドの定番料理を再現したタンドリーチキンは、カレーのスパイスの香りが食欲をそそります。