おかず(小)コース
5月13日 月曜日
アカウオのクリーミーソース
大根の塩煮
キャロットラペ
じゃがいものトマトソース煮
アレルゲン 小麦・卵・乳成分
エネルギー 186キロカロリー
たんぱく質 12.1グラム
脂質 8.1グラム
炭水化物 15.3グラム
塩分 1.4グラム
ちょっとひとこと キャロットラペは、細切の人参をドレッシングで和えたマリネ風の和え物です。

5月14日 火曜日
肉じゃが
玉子焼・ビーフン
きゅうりのレモンドレッシング和え
ごぼうとひじきの炒め物
アレルゲン 小麦・卵・乳成分
エネルギー 239キロカロリー
たんぱく質 7.6グラム
脂質 10.4グラム
炭水化物 28.3グラム
塩分 2.1グラム

5月15日 水曜日
アジの梅しそフライ
春雨ときゅうりのからしマヨネーズサラダ
大根と紫キャベツのさっぱり漬
そら豆とじゃがいもの煮物
アレルゲン 小麦・卵・カニ
エネルギー 411キロカロリー
たんぱく質 12.5グラム
脂質 26グラム
炭水化物 30.5グラム
塩分 2.1グラム
ちょっとひとこと アジの梅しそフライは、小骨が残っている可能性がありますので注意してお召し上がり下さい。

5月16日 木曜日
バジルチキン
切干大根とひじきのサラダ
うずら豆
ほうれん草の玉子炒め
アレルゲン 小麦・卵・乳成分
エネルギー 366キロカロリー
たんぱく質 15.1グラム
脂質 24.4グラム
炭水化物 20.4グラム
塩分 2.2グラム

5月17日 金曜日
八宝菜
鶏団子の甘酢あんかけ
ひじきの白和え
チンゲン菜と切干大根の煮物
アレルゲン 小麦・卵・乳成分・エビ・カニ
エネルギー 312キロカロリー
たんぱく質 14.2グラム
脂質 16グラム
炭水化物 29.3グラム
塩分 2.6グラム
ちょっとひとこと 鶏団子の甘酢あんかけの甘酢は、黒酢を使用しています。