1回目2回目3こ・う・し・てこ・う・し・てフレイル予防フレ！フレ！教室フレ！フレ！教室20252025参加無料202418121ゆうゆうプラザ2やまなみプラザ心身の機能水267はすの広場東大阪市口 腔こ うくう食事運 動う んどうし ょくじ定期検診て いきけんしんいつまでも健康でいるために！身体の状態を知り、健康に役立つ知識が学べる３回セットのフレイル予防のためのプログラム。簡単な計測や、各分野の専門家がわかりやすくお話します。開 催 日 程開 催 場 所対 象定 員2025年１月〜２月（期間中に3回）東大阪市内リージョンセンター７ヶ所（いずれか1ヶ所）東大阪市在住 ・ 65歳以上の方各会場20名栄 養栄 養講師： 管理栄養士計測： BMIの測定運 動運 動講師： 理学療法士計測： 運動機能の測定口 腔口 腔講師： 歯科医師計測： シートを使ってお口の中の状態を簡単計測元気な身体を保つための食事のポイント健康長寿の秘訣は身体を動かすこといつまでも美味しく食べるために東大阪市主催 フレイル予防基礎講座のご案内テーマテーマ回目テーマしかし、適切な取り組みをすることで健康に戻ることができる時期でもあります。健 康健康と要介護の間フレイル（虚弱）フレイル状態になると、ささいなことが原因で介護が必要な状態になる可能性が高くなります。早期発見と適切な予防・改善をすることが大切です。今こそ、フレイル予防に取り組んでみましょう。要介護加齢 切事前申込（抽選制）締※詳細は裏面をご覧ください。※3回の連続講座です。３回参加された方には、フレイル予防グッズをプレゼント！３回参加された方には、フレイル予防グッズをプレゼント！主催： 東大阪市 福祉部高齢介護室 地域包括ケア推進課 企画運営： 阪急阪神ホールディングス株式会社、株式会社ウェルビーイング阪急阪神フレイルとは「健康」と「要介護・寝たきり」の間を指しています。・お問い合わせ時、「生協アピエを見た」とお伝えください。・抽選結果は、12月25日(水)までに郵送にてお知らせします。・抽選結果の連絡がない場合はお問い合わせください。①栄養③口腔②運動受付締切日：12月18日(水)イベント申し込みダイヤルでは受け付けしておりません。日時会場日時会場申込方法●・プログラム内容は予告なく変更することがあります。・会場内では、写真・映像撮影を行います。● 撮影したデータは広報などで使用することがあります。親子・あそびのひろばに関するお問い合わせ1ページ掲載バス企画注意事項・バス座席は指定できません。奇数人数でのご参加の方は基本相席となります。あらかじめご了承ください。・インターネット申し込みの際、備考欄に参加者全員のお名前と、緊急時の連絡のため 連絡のつく電話番号（携帯電話など）を必ずご入力ください。・当日連絡のつく電話番号（携帯電話）をお知らせください。(申込先:ウェルビーイング阪急阪神)・下の二次元コードを読み取り参加費無料募集人数各会場 抽選20人・東大阪市内在住の65歳以上の方・全3回参加可能な方1回目:管理栄養士2回目:理学療法士3回目:歯科医師対象講師電話・インターネットお申し込み・お問い合わせはこちら東大阪市フレイル予防事業事務局(株) ウェルビーイング阪急阪神10時～17時(土日祝·12/29～1/3を除く)親子・あそびのひろば UR八尾若草団地とまとちゃんひろばにあそびにきてね！東大阪市地域包括ケア推進課からのお知らせいつまでも健康でいるために！フレイル予防基礎講座(3回連続講座)こうしてフレイル予防フレ！フレ！教室地域活動推進部 TEL：072-232-3095（月～金 9：30～16：00）身体の状態を知り、健康に役立つ知識が学べる3回連続のフレイル予防プログラム。簡単な計測や各分野の専門家がわかりやすくお話します。※フレイルとは「健康」と「要介護・寝たきり」の間を指します。しかし 適切な取り組みで「健康」に戻ることができる時期でもあります。場所時間（日下）1/24（金）2/7（金）2/21（金）14:00〜15:30（四条）1/23（木）2/6（木）2/20（木）14:00〜15:303グリーンパル（中鴻池）1/29（水）2/12（水）2/26（水）10:00〜11:30（若江岩田駅前）1/23（木）2/6（木）2/20（木）10:004くすのきプラザ〜11:30（楠根）1/29（水）2/12（水）2/26（水）14:005ももの広場〜15:30（布施）1/21（火）2/4（火）2/18（火）14:00夢広場〜15:30（近江堂）1/21（火）2/4（火）2/18（火）10:30〜12:00親子が笑顔で集える、身近な居場所。ノンプログラムの自由さで、親子がのんびり&ホッとできる場です。TEL：06-6676-80102025年1月〜2月(期間中に3回)東大阪市内リージョンセンター7か所親子・あそびのひろば親子・あそびのひろばからのお知らせ参加費無料・予約不要・0歳～未就園児と保護者が対象です。12月5日(木)、19日(木)2025年 1月16日(木)※時間はすべて10:15〜11:45UR八尾若草団地 集会室（管理サービス事務所内）【住所】八尾市若草町１ ★駐車場なし市町村市町村からのお知らせ（告知広告）市町村からのお知らせに関するお問い合わせは各窓口にお願いします。
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