・冷凍チャーハン・レタスなど・なす・油なすのたれ包丁不要！ ■三行レシピ① フライパンで冷凍チャーハンを炒める。② ①にレタスなどを入れて完成。・たまには炒めてもおいしいよ！■三行レシピ① なすを食べやすいように切る。② フライパンに油を入れ、①を炒める。③ なすに火が通ったら、たれをからめる。・お好みでピーマンもどうぞ！おすすめコメントおすすめコメント 10時間（目安）材料（4～5人前）時間（目安）材料（4～5人前）お手軽にアレンジ 冷凍チャーハンなすの甘みそ炒め
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