あったかとろみ湯豆腐

野菜たっぷりスペイン風オムレツ

桃豚ミンチと五目野菜の甘だれ炒め

鶏肉だんごと五種野菜の甘酢あんかけ

鶏ミンチとかぼちゃのトマトグラタン

揚げないチキン南蛮～和風タルタル～

大口れんこんのはさみ焼き

そぼろピーマン大豆入り

豚バラ大根の照り焼き風

鶏肉ときのこのとろみ煮

パラッと焼そば

広島お好み焼

野菜あんかけラーメン

鶏肉と大豆の筑前煮

生姜風味のそぼろあん肉じゃが

豚肉たっぷりニラ玉キムチ炒め

牛肉の甘辛チャプチェ

ハッシュドビーフ

牛肉とアスパラのふんわり卵炒め

エビ＆イカとチンゲン菜のオイスター炒め

鮭と大根のうま照り煮

炊飯器でつくる　カレーパエリア

豚バラとキャベツの鶏がら醤油鍋

あったか生姜みぞれ鍋

八宝菜

野菜たっぷり麻婆春雨

野菜たっぷり麻婆春雨味噌汁セットＤ

豚肉のチンジャオ風

豆乳汁

レンジでつくる　鶏肉のピリ辛丼

えびとふわふわ卵のチリソースセットＤ

豚バラごぼうの炊き込みご飯（生もずく入り）セットＣ

豚肉とじゃが芋のシャキシャキ炒め味噌汁セットＤ