8月6日~8月10日お届け分(8月2回)
細切り豚と六種野菜のスタミナ炒め
タコライス
鮭のチャンチャン風ホイル焼き
元気鶏のチリソース炒め
具たっぷり長崎皿うどん
牛肉の甘辛チャプチェセットA
たっぷりきのこと豚バラの生姜風味炒めセットB
鶏肉と水茄子のごちそうサラダ
鶏肉とチンゲン菜の中華あんかけ
豚肉と厚揚げのうま辛炒め
豚バラとたっぷり野菜の肉じゃが
冬瓜と豚バラの葱塩チャンプルー
厚あげとなすの煮びたし(ししとう)
桃豚とゴーヤの春雨炒め
ゴーヤと厚揚げのキム玉炒め
アスパラとなすのコクうまソテー
鶏ムネの冷やし豆乳担々麺
十全なすとかぐらなんばんの豚バラ炒め
基本のかやくご飯
レンジでつくる 鶏肉と根菜のシャキシャキ炒め
レンジでつくる 牛肉とかぼちゃの香味たまご炒め
じゃがいものガレット
中辻氏監修 鶏肉と夏野菜のさっぱり焼きびたし