あじわいコース

1月7日　水曜日
鶏の唐揚げ
アサリとほうれん草の玉子とじ
手作りポテトサラダ
大根なます
くわいの中華炒め
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　487キロカロリー
たんぱく質　21.3グラム
脂質　30.9グラム
炭水化物　28.7グラム
塩分　2.7グラム
ちょっとひとこと　くわいの中華炒めは、季節限定メニューです。くわいのシャキシャキとした食感が特徴的な一品です。

1月8日　木曜日
カレイの煮つけ
蒸し鶏のサラダ
炊き合わせ【がんも・わかめ・人参】
チンゲン菜の和え物
じゃがいもとミンチのカレー煮
アレルゲン　小麦・卵
エネルギー　277キロカロリー
たんぱく質　23.2グラム
脂質　11.6グラム
炭水化物　20.4グラム
塩分　2.6グラム

1月9日　金曜日
焼豚・煮玉子
チヂミ
大根とあげの煮物
昆布豆
お麩と小松菜のあっさり煮
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　273キロカロリー
たんぱく質　14.1グラム
脂質　12.2グラム
炭水化物　27.6グラム
塩分　2.8グラム
ちょっとひとこと　焼豚・煮玉子は、新メニューです。焼豚は、スライス状の甘辛い味付けでご飯が進みます。