あじわいコース
7月20日　月曜日
甘辛ささみフライ
アサリのスープ煮
大根のゆずあんかけ
昆布豆
お麩と小松菜のあっさり煮
アレルゲン　小麦・卵・カニ
エネルギー　317キロカロリー
たんぱく質　12.9グラム
脂質　11.5グラム
炭水化物　40.5グラム
塩分　3グラム
ちょっとひとこと　甘辛ささみフライは、定番の甘いタレがくせになる一品です。

7月21日　火曜日
サワラの塩麹焼
蒸し鶏の親子煮風玉子とじ
手作りポテトサラダ
大根と紫キャベツのさっぱり漬
ひじきの佃煮
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　282キロカロリー
たんぱく質　20.3グラム
脂質　13.9グラム
炭水化物　19.6グラム
塩分　2グラム

7月22日　水曜日
牛すき焼き煮
海鮮ぎょうざ・ウインナー
高菜明太子スパゲティー
さつまいもの胡麻みそ和え
ちくわのきんぴら
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　412キロカロリー
たんぱく質　17.6グラム
脂質　19.6グラム
炭水化物　38.7グラム
塩分　4.3グラム

7月23日　木曜日
白身フライのポテトとコーンのタルタルソースがけ
白菜と鶏団子の煮物
炊き合わせ【がんも・わかめ・人参】
オクラといんげんの梅和え
切干大根と煮干しエビの煮物
アレルゲン　小麦・卵・乳成分・エビ
エネルギー　506キロカロリー
たんぱく質　14.7グラム
脂質　33.7グラム
炭水化物　36.8グラム
塩分　3.6グラム
ちょっとひとこと　白身フライのポテトとコーンのタルタルソースがけは、新メニューです。ポテトとコーンを使用したソースはボリューム満点で、食感が楽しめるように作りました。

7月24日　金曜日
豚肉と大根のみそ煮
ウナギのかば焼
もやしチャンプルー
枝豆とひじきのマヨサラダ
椎茸のレモンソテー
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　367キロカロリー
たんぱく質　16.9グラム
脂質　23.9グラム
炭水化物　22.8グラム
塩分　2.9グラム
ちょっとひとこと　土用の丑の日の為、ウナギのかば焼をご用意しました。枝豆とひじきのマヨサラダは、新メニューです。豆の香りとひじきのやさしい磯の香りが口の中に広がる一品です。