あじわいコース
11月10日 月曜日
酢鶏
エビとキャベツの中華炒め
小松菜とあげの玉子とじ
昆布豆
ごぼうの胡麻みそ煮
アレルゲン 小麦・卵・乳成分・エビ
エネルギー 456キロカロリー
たんぱく質 23.8グラム
脂質 27.1グラム
炭水化物 27.9グラム
塩分 2.1グラム
11月11日 火曜日
白身魚(ホキ)の和風マヨソース
ミニハンバーグ
炊き合わせ【高野豆腐・わかめ・人参】
キャロットラペ
くわいの中華炒め
アレルゲン 小麦・卵・乳成分
エネルギー 342キロカロリー
たんぱく質 20.7グラム
脂質 15.4グラム
炭水化物 29.9グラム
塩分 3.4グラム
ちょっとひとこと キャロットラぺは、細切りの人参をレモン風味ドレッシングで和えたマリネ風の和え物です。
11月12日 水曜日
おでん
エビぎょうざ・ウインナー
春雨とミンチのカレー炒め
枝豆とコーンのツナマヨサラダ
ひじきの佃煮
アレルゲン 小麦・卵・乳成分・エビ
エネルギー 383キロカロリー
たんぱく質 16.9グラム
脂質 23.2グラム
炭水化物 25.9グラム
塩分 3.2グラム
ちょっとひとこと おでんは、季節限定メニューです。大根、牛肉、こんにゃく、ちくわ、玉子が入っており、出汁の味がよくしみ込んでいます。
11月13日 木曜日
アジの梅しそフライ
蒸し鶏と野菜のトマトソース炒め
大根のゆずあんかけ
チンゲン菜の和え物
卯の花
アレルゲン 小麦・卵・カニ
エネルギー 349キロカロリー
たんぱく質 14.3グラム
脂質 20.1グラム
炭水化物 28.8グラム
塩分 3グラム
ちょっとひとこと アジの梅しそフライは、小骨が残っている可能性がございますので、注意してお召し上がりください。
11月14日 金曜日
豚角煮・焼売
アサリとキャベツの生姜煮
手作りポテトサラダ
大根なます
こんにゃくと大根菜の胡麻和え
アレルゲン 小麦・卵・乳成分
エネルギー 321キロカロリー
たんぱく質 14.4グラム
脂質 16.6グラム
炭水化物 28.9グラム
塩分 3グラム