あじわいコース
1月26日　月曜日
天ぷら（エビ・カニカマ磯辺・かぼちゃ・ししとう）
蒸し鶏とオクラの梅和え
白菜とあげの煮物
黒豆
もやしと人参の塩昆布和え
アレルゲン　小麦・卵・乳成分・エビ・カニ
エネルギー　311キロカロリー
たんぱく質　17.8グラム
脂質　12.7グラム
炭水化物　32.7グラム
塩分　2.6グラム

1月27日　火曜日
玉子焼（甘辛そぼろあん）～スナップえんどうを添えて～
エビとキャベツの中華炒め
ごぼうの胡麻酢漬
白和え
玉ねぎとちくわの青じそ炒め
アレルゲン　小麦・卵・エビ
エネルギー　351キロカロリー
たんぱく質　20.7グラム
脂質　19グラム
炭水化物　23.1グラム
塩分　3.2グラム
ちょっとひとこと　玉子焼（甘辛そぼろあん）～スナップえんどうを添えて～は、新規メニューです。そぼろあんが玉子焼をしっとりさせ、よりおいしくいただけます。

1月28日　水曜日
タラとポテトの明太子ソース
鶏団子のトマトソース
大根と大根菜の煮物
キャロットラペ
きのこのバターソテー
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　386キロカロリー
たんぱく質　17.5グラム
脂質　22.4グラム
炭水化物　29.6グラム
塩分　3.9グラム
ちょっとひとこと　キャロットラぺは、細切りの人参をレモン風味ドレッシングで和えたマリネ風の和え物です。

1月29日　木曜日
豚の生姜焼
カニのふわふわ豆腐
スパサラ
大根と紫キャベツのさっぱり漬
ほうれん草とじゃがいものソテー
アレルゲン　小麦・卵・乳成分・カニ
エネルギー　449キロカロリー
たんぱく質　15.6グラム
脂質　30.8グラム
炭水化物　25.5グラム
塩分　2.7グラム
ちょっとひとこと　スパサラは、スパゲティーをマヨネーズ・酢などと和えたサラダです。隠し味に柑橘ドレッシングを加えることでさっぱりとした味わいになるように作りました。

1月30日　金曜日
メヌケの煮つけ
牛肉コロッケ
もやしチャンプルー
枝豆とコーンのツナマヨサラダ
ひじきの佃煮
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　379キロカロリー
たんぱく質　20.6グラム
脂質　18.3グラム
炭水化物　31.8グラム
塩分　3グラム