あじわいコース
11月16日　月曜日
イワシの生姜煮
合鴨スモーク
もやしチャンプルー
かぼちゃとハムのシーザードレッシング和え
ひじき煮
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　341キロカロリー
たんぱく質　17.2グラム
脂質　17.6グラム
炭水化物　27.7グラム
塩分　3.5グラム
ちょっとひとこと　イワシの生姜煮は、小骨が残っている可能性がありますので、注意してお召し上がり下さい。

11月17日　火曜日
豚バラの青じそ炒め
カニのふわふわ豆腐
大根のそぼろ煮
ポテトサラダ
白菜と椎茸の旨煮
アレルゲン　小麦・卵・カニ
エネルギー　368キロカロリー
たんぱく質　12.8グラム
脂質　25.2グラム
炭水化物　22グラム
塩分　4.1グラム
ちょっとひとこと　豚バラの青じそ炒めは、あじわい専用メニューです。青じその爽やかな風味と豚バラがうまくマッチした一品です。

11月18日　水曜日
エビマヨ
鶏団子とチンゲン菜の中華風煮物
切干大根の三色酢の物
ひじきの白和え
もやしと人参の煮浸し
アレルゲン　小麦・卵・乳成分・エビ・カニ
エネルギー　434キロカロリー
たんぱく質　16.2グラム
脂質　27.6グラム
炭水化物　31.3グラム
塩分　3.5グラム
ちょっとひとこと　エビマヨは、エビの天ぷらにまろやかでコクのあるマヨソースをかけました。

11月19日　木曜日
ミートソースグラタン風
アサリのスープ煮
炒り豆腐
大根の赤しそふりかけ和え
ほうれん草とじゃがいものソテー
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　370キロカロリー
たんぱく質　13グラム
脂質　19.7グラム
炭水化物　34.7グラム
塩分　3.2グラム

11月20日　金曜日
タラの梅みそがけ
牛肉コロッケ
小松菜とあげの煮物
黒豆
こんにゃくとちくわの炒め物
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　326キロカロリー
たんぱく質　18グラム
脂質　10.4グラム
炭水化物　41.2グラム
塩分　2.6グラム
ちょっとひとこと　タラの梅みそがけは、グリルしたタラに梅の酸味でさっぱりと食べられるみそだれをかけました。