あじわいコース
11月2日　月曜日
サワラの味噌マヨ焼
ぎょうざ・玉子焼
春雨の甘酢炒め
大根と紫キャベツのさっぱり漬
かぼちゃの和え物
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　450キロカロリー
たんぱく質　22.7グラム
脂質　23.2グラム
炭水化物　37.3グラム
塩分　2.6グラム
ちょっとひとこと　大根と紫キャベツのさっぱり漬は、まろやかな酸味で食べやすい一品です。

11月3日　火曜日
甘辛ささみフライ
ぎせい豆腐
ごぼうとこんにゃくの炒め物
さつまいもと春菊の和風サラダ
お麩と白菜の煮物
アレルゲン　小麦・卵・乳成分・エビ
エネルギー　352キロカロリー
たんぱく質　12グラム
脂質　15.2グラム
炭水化物　42.7グラム
塩分　3.5グラム

11月4日　水曜日
メヌケの煮つけ
ジャーマンポテト
切干大根の中華炒め
ちくわのマヨ和え（青さ）
椎茸のレモンソテー
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　356キロカロリー
たんぱく質　21.1グラム
脂質　15.7グラム
炭水化物　32.4グラム
塩分　4.6グラム
ちょっとひとこと　メヌケの煮つけは、あじわいコース専用メニューです。身が柔らかく、白身でクセのないお魚です。

11月5日　木曜日
豚肉のオムそば風
アサリともやしのみそ煮
豆腐の梅あんかけ
オクラといんげんのおかか和え
ひじきとミンチの炒め物
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　335キロカロリー
たんぱく質　15.3グラム
脂質　18グラム
炭水化物　27.9グラム
塩分　3.8グラム
ちょっとひとこと　豚肉のオムそば風は、ソースの香りで食欲がそそられる一品です。お好みで紅生姜マヨネーズをつけてお召し上がり下さい。

11月6日　金曜日
ミックスフライ（エビ・白身磯辺・カレーコロッケ）
蒸し鶏のレモンドレッシング和え
大根とツナの煮物
うぐいす豆
こんにゃくとあげの甘辛煮
アレルゲン　小麦・卵・乳成分・エビ
エネルギー　493キロカロリー
たんぱく質　14.6グラム
脂質　31.9グラム
炭水化物　37.3グラム
塩分　2.2グラム