あじわいコース
3月9日　月曜日
ホッケの照り焼
ウインナーとブロッコリーの玉子サラダ
白菜とあげの煮物
大根の赤しそふりかけ和え
玉ねぎのおかか炒め
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　317キロカロリー
たんぱく質　17.6グラム
脂質　16.6グラム
炭水化物　25.5グラム
塩分　3.1グラム
ちょっとひとこと　ウインナーとブロッコリーの玉子サラダは、新規メニューです。ウインナーを揚げ焼きにしているため、香ばしい香りが引き立ちます。

3月10日　火曜日
酢鶏
アサリと大根の生姜煮
炊き合わせ【がんも・わかめ・人参】
かぼちゃとハムのシーザードレッシング和え
こんにゃくのみそ炒め
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　431キロカロリー
たんぱく質　19.5グラム
脂質　24.9グラム
炭水化物　30.9グラム
塩分　3グラム
ちょっとひとこと　こんにゃくのみそ炒めは、白みそを使用しており甘みのある味わいです。

3月11日　水曜日
煮サバ
鶏団子の白菜クリームがけ
ごぼうの胡麻酢漬
うぐいす豆
ちくわのきんぴら
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　403キロカロリー
たんぱく質　22.2グラム
脂質　21.1グラム
炭水化物　35.5グラム
塩分　3.4グラム

3月12日　木曜日
ポークチャップ
サーモンマヨフライ
手作りポテトサラダ
オクラといんげんの胡麻和え
わかめと椎茸の佃煮
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　482キロカロリー
たんぱく質　15.5グラム
脂質　30.6グラム
炭水化物　35.6グラム
塩分　2.6グラム

3月13日　金曜日
アジの梅しそフライ
蒸し鶏のサラダ
もやしチャンプルー
玉ねぎとツナのレモン風味マリネ
ひじき煮
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　469キロカロリー
たんぱく質　20.4グラム
脂質　30.5グラム
炭水化物　28.1グラム
塩分　2.8グラム
ちょっとひとこと　アジの梅しそフライは、小骨が残っている可能性がありますので注意してお召し上がりください。