あじわいコース
6月29日　月曜日
メヌケの煮つけ
蒸し鶏と蓮根の明太子サラダ
春雨と高菜の炒め物
うぐいす豆
もやしと人参の塩昆布和え
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　332キロカロリー
たんぱく質　21.3グラム
脂質　12.6グラム
炭水化物　32.3グラム
塩分　3.1グラム

6月30日　火曜日
鶏のマスタードマヨソースがけ
アサリとキャベツの生姜煮
白菜とあげの玉子とじ
キャロットラペ
じゃがいもといんげんの煮物
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　433キロカロリー
たんぱく質　20.7グラム
脂質　25.6グラム
炭水化物　27.4グラム
塩分　2.2グラム
ちょっとひとこと　キャロットラぺは、細切の人参をレモン風味ドレッシングで和えたマリナ風の和え物です。鶏のマスタードマヨソースがけは、揚げた鶏にマスタードをアクセントとしたソースをかけています。

7月1日　水曜日
白身魚（ホキ）の照り焼
ミンチカツ
野菜のゆず風味煮
ポテトサラダ
こんにゃくとちくわの炒め物
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　292キロカロリー
たんぱく質　17グラム
脂質　11.4グラム
炭水化物　31グラム
塩分　2.7グラム
ちょっとひとこと　野菜のゆず風味煮は、ゆず皮を使用することでゆずの風味が引き立ち、本格的な味わいの一品です。

7月2日　木曜日
豚バラの中華みそ炒め
海鮮しゅうまい・玉子焼
スパサラ
大根と紫キャベツのさっぱり漬
玉ねぎとひじきの炒め物
アレルゲン　小麦・卵・乳成分・カニ
エネルギー　500キロカロリー
たんぱく質　17.4グラム
脂質　34.1グラム
炭水化物　28.9グラム
塩分　2.9グラム
ちょっとひとこと　豚バラの中華みそ炒めは、あじわい限定メニューです。みその甘辛い味付けでご飯が進む一品です。

7月3日　金曜日
アジの梅しそフライ
鶏団子のトマトソース
炊き合わせ【高野豆腐・わかめ・人参】
かぼちゃとハムのシーザードレッシング和え
チンゲン菜と切干大根の煮物
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　463キロカロリー
たんぱく質　18.2グラム
脂質　26.8グラム
炭水化物　37.5グラム
塩分　4.1グラム
ちょっとひとこと　アジの梅しそフライは、小骨が残っている可能性がありますので、注意してお召し上がり下さい。