あじわいコース
5月18日 月曜日
ミックスフライ(エビ・白身磯辺・カレーコロッケ)
鶏団子のトマトソース
野菜のコンソメ煮
黒豆
白菜とえのきの煮物
アレルゲン 小麦・卵・乳成分・エビ
エネルギー 501キロカロリー
たんぱく質 15.9グラム
脂質 28.4グラム
炭水化物 47.3グラム
塩分 3.4グラム

5月19日 火曜日
焼豚・煮玉子
アサリとキャベツの生姜煮
スパサラ
キャロットラペ
のり塩ポテト
アレルゲン 小麦・卵・乳成分
エネルギー 319キロカロリー
たんぱく質 12.8グラム
脂質 18.9グラム
炭水化物 24.5グラム
塩分 3グラム
ちょっとひとこと キャロットラぺは、細切の人参をレモン風味ドレッシングで和えたマリネ風の和え物です。

5月20日 水曜日
タラの和風あんかけ
ミンチカツ
春雨と高菜の炒め物
せんまい漬
玉ねぎとひじきの炒め物
アレルゲン 小麦・卵・乳成分
エネルギー 278キロカロリー
たんぱく質 17.4グラム
脂質 10.4グラム
炭水化物 28.8グラム
塩分 3.3グラム
ちょっとひとこと タラの和風あんかけは、焼いたタラにえのき入りの和風あんをかけました。

5月21日 木曜日
ミートソースグラタン風
海鮮しゅうまい・ウインナー
紅生姜香る野菜の玉子とじ
じゃがいものゆずマヨサラダ
チンゲン菜とハムの炒め物
アレルゲン 小麦・卵・乳成分・カニ
エネルギー 397キロカロリー
たんぱく質 15.7グラム
脂質 23.4グラム
炭水化物 30.7グラム
塩分 3.8グラム

5月22日 金曜日
サバの味噌煮
蒸し鶏のサラダ
炊き合わせ【高野豆腐・わかめ・人参】
オクラといんげんの梅和え
こんにゃくとちくわの炒め物
アレルゲン 小麦・卵
エネルギー 320キロカロリー
たんぱく質 23.3グラム
脂質 17.3グラム
炭水化物 22.6グラム
塩分 2.8グラム
ちょっとひとこと サバの味噌煮は、みその甘辛い味付けとほんのり香る生姜風味でご飯が進みます。