あじわいコース
7月13日　月曜日
シイラのバジル焼（バジルマヨソースがけ）
バンバンジー風和え物
ナポリタン
黒豆
お麩と白菜の煮物
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　322キロカロリー
たんぱく質　23.2グラム
脂質　15グラム
炭水化物　24.8グラム
塩分　2.5グラム
ちょっとひとこと　バンバンジー風和え物は、胡麻の風味がしっかりと香る夏でもさっぱり食べられる冷製の和え物です。

7月14日　火曜日
焼豚・煮玉子
エビとブロッコリーのサラダ
白菜とあげの煮物
大根の赤しそふりかけ和え
蓮根とこんにゃくの甘辛炒め
アレルゲン　小麦・卵・乳成分・エビ
エネルギー　298キロカロリー
たんぱく質　13.1グラム
脂質　18.1グラム
炭水化物　21.6グラム
塩分　3.3グラム

7月15日　水曜日
八宝菜
鶏団子の甘酢あんかけ
春雨とミンチのカレー炒め
じゃがいものゆずマヨサラダ
チンゲン菜とハムの炒め物
アレルゲン　小麦・卵・乳成分・エビ
エネルギー　413キロカロリー
たんぱく質　16.8グラム
脂質　24.4グラム
炭水化物　31.9グラム
塩分　3.9グラム
ちょっとひとこと　鶏団子の甘酢あんかけは、黒酢を使用した野菜入りのあんをかけています。あんによく絡めてお召し上がり下さい。

7月16日　木曜日
チキン南蛮
アサリと大根の生姜煮
高菜の玉子とじ
人参のさっぱり和え
玉ねぎとちくわの青じそ炒め
アレルゲン　小麦・卵
エネルギー　572キロカロリー
たんぱく質　23.6グラム
脂質　36.8グラム
炭水化物　33.6グラム
塩分　3.5グラム

7月17日　金曜日
カレイの煮つけ
牛肉コロッケ
切干大根の三色酢の物
ひじきの白和え
きのこのバターソテー
アレルゲン　小麦・卵・乳成分・カニ
エネルギー　361キロカロリー
たんぱく質　18グラム
脂質　14.9グラム
炭水化物　40.2グラム
塩分　3.2グラム
ちょっとひとこと　切干大根の三色酢の物は、切干大根やきゅうりのシャキシャキとした食感をお楽しみいただける一品です。