カロリーサポートコース
11月17日　月曜日
天ぷら（エビ、蓮根、かき揚げ）
鶏と野菜の玉子とじ
カリフラワーの柚子胡椒和え
ほうれん草と蒲鉾のおひたし
アレルゲン　卵・小麦・えび
エネルギー　291キロカロリー
たんぱく質　10.3グラム
脂質　18.6グラム
炭水化物　21.1グラム
塩分　1.8グラム
ちょっとひとこと　添付の天つゆをかけてお召し上がりください。

11月18日　火曜日
くわい入りつくねの和風きのこあん
豆腐チャンプル
ささがき金平
豆サラダ
アレルゲン　卵・乳成分・小麦
エネルギー　284キロカロリー
たんぱく質　15.6グラム
脂質　12.3グラム
炭水化物　27.2グラム
塩分　2グラム
ちょっとひとこと　くわいのシャキシャキとした食感が楽しめるつくねに、優しい味付けのきのこあんをかけました。

11月19日　水曜日
海鮮プルコギ風炒め物
トマトコーンフライ
チンゲン菜とひき肉の炒め物
糸昆布のサラダ
アレルゲン　卵・乳成分・小麦・えび・かに
エネルギー　241キロカロリー
たんぱく質　10.3グラム
脂質　12.7グラム
炭水化物　21.8グラム
塩分　2.3グラム
ちょっとひとこと　韓国料理のプルコギを海鮮でアレンジしました。

11月20日　木曜日
豚肉とキャベツの甘味噌炒め
白子入りかにつみれ煮
いんげんのごま和え
千切りポテトサラダ
アレルゲン　卵・乳成分・小麦・えび・かに
エネルギー　279キロカロリー
たんぱく質　12.3グラム
脂質　17.6グラム
炭水化物　17.6グラム
塩分　1.8グラム
ちょっとひとこと　豚肉と野菜をコクのある味噌だれで炒めました。甘めの味付けでごはんが進むメニューです。

11月21日　金曜日
ホキのオニオンソース
かぼちゃコロッケ
人参とコーンのグラッセ
野菜のピクルス
アレルゲン　乳成分・小麦
エネルギー　258キロカロリー
たんぱく質　13.8グラム
脂質　9.7グラム
炭水化物　28.9グラム
塩分　2グラム
ちょっとひとこと　下味をつけて焼き上げたホキに、刻んだ玉葱をたっぷりと加えた醤油ベースのソースをかけました。