いろどり8品コース
2月9日 月曜日
ビーフシチュー
ねぎ焼き
ニラ玉炒め
小松菜の卯の花和え
つきこんにゃくのたらこ煮
キャベツとコーンの柑橘風味
いんげんのマヨネーズサラダ
わかめとえのき茸の和え物
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 453キロカロリー
たんぱく質 9.3グラム
脂質 32.2グラム
炭水化物 33.1グラム
塩分 3.5グラム
ちょっとひとこと ビーフシチューは、冬限定メニューです。
2月10日 火曜日
カレイの甘酢あんかけ
チャーシューと大根煮
ごぼうの甘辛炒め
ナスのおろし煮
バジルポテトサラダ
椎茸とふきの煮物
人参ときのこの塩だれ炒め
ピーマンのじゃこ炒め
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 486キロカロリー
たんぱく質 18.5グラム
脂質 24.8グラム
炭水化物 46.7グラム
塩分 4グラム
ちょっとひとこと カレイの甘酢あんかけは、具材入りのあんをかけています。
2月11日 水曜日
鶏のハニーマスタード
山芋と海鮮のとろっと焼き
たらこスパゲティ
ひじきのごま炒め
エリンギともやしのバター醤油風味炒め
きゅうりとカニカマの酢の物
いんげんのツナ和え
オクラのおろし和え
アレルゲン かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 517キロカロリー
たんぱく質 23.4グラム
脂質 36.2グラム
炭水化物 27.1グラム
塩分 3.3グラム
ちょっとひとこと 鶏のハニーマスタードは、おすすめメニューです。
2月12日 木曜日
八宝菜(エビ)
蒸し鶏の油淋鶏風
チンゲン菜とあげの煮浸し
ツナのゴマだれサラダ
さつまいもの旨煮
切干大根の煮物
人参マーマレード和え
れんこんとちくわのバター風味炒め
アレルゲン えび,小麦,卵,乳成分,落花生
エネルギー 468キロカロリー
たんぱく質 15.7グラム
脂質 28.5グラム
炭水化物 36.1グラム
塩分 4.2グラム
ちょっとひとこと 八宝菜は、具沢山メニューです。
2月13日 金曜日
ヒレカツ
アサリとキャベツの炒め物
煮野菜のそぼろあんかけ
小松菜のごま和え
白菜とコーンの中華煮
ピーマンともやしの炒め物
わかめの和え物
オクラとカニカマの梅おかか和え
アレルゲン かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 483キロカロリー
たんぱく質 16.6グラム
脂質 25.4グラム
炭水化物 46グラム
塩分 4グラム
ちょっとひとこと ヒレカツは、おすすめメニューです。