いろどり8品コース
9月28日 月曜日
鶏むね唐揚げ
アサリと野菜の甘酢炒め
コーン入りさつまあげの煮物
がんもといんげんの煮物
ツナとみずくわいのハニーマスタード炒め
れんこんとわかめのシーザー和え
切干大根のごま和え
オクラの梅和え
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 474キロカロリー
たんぱく質 18.2グラム
脂質 25.7グラム
炭水化物 40.1グラム
塩分 4.2グラム
ちょっとひとこと 鶏むね唐揚げは、人気メニューです。

9月29日 火曜日
ちゃんぽん風炒め
梅風味ささみフライ
和風スパゲティ
きんぴらごぼうのマヨネーズ和え
厚あげの煮物
里芋のそぼろあんかけ
糸こんにゃくのすき焼き風煮
切干大根の柑橘風味
アレルゲン えび,かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 560キロカロリー
たんぱく質 14.4グラム
脂質 38.7グラム
炭水化物 37.5グラム
塩分 4グラム
ちょっとひとこと ちゃんぽん風炒めは、長崎名物をイメージして作りました。

9月30日 水曜日
豚塩焼肉
はもしんじょう
肉味噌ナムル
ナスの酢味噌がけ
蒸し鶏の柚子胡椒和え
白菜のわさびチーズマヨネーズ
サツマイモのレモン風味
大根とじゃこのポン酢和え
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 464キロカロリー
たんぱく質 15.6グラム
脂質 28.9グラム
炭水化物 32.4グラム
塩分 4.1グラム
ちょっとひとこと 豚塩焼肉は、玉葱レモンソースをかけたさっぱりメニューです。

10月1日 木曜日
カレイのチリソースがけ
ソーセージ(トマトソース)
玉子ともやしのツナ炒め
コーンポテトサラダ
ピーマンと玉葱の酢の物
炊き合わせ(こんにゃく・椎茸)
里芋ときゅうりのマヨネーズ和え
いんげんの旨煮
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 524キロカロリー
たんぱく質 20.3グラム
脂質 30グラム
炭水化物 42.5グラム
塩分 3グラム
ちょっとひとこと カレイのチリソースは、カレイの唐揚げにチリソースをかけています。

10月2日 金曜日
牛とキャベツのおろしがけ
カニ玉風オムレツ
ひじきとベーコンの炒め物
マカロニサラダ
もやしと木耳の中華和え
さつまいもの味噌マヨネーズがけ
青梗菜の煮浸し
花福豆
アレルゲン えび,かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 493キロカロリー
たんぱく質 11.4グラム
脂質 32.8グラム
炭水化物 37.2グラム
塩分 2.3グラム
ちょっとひとこと 牛とキャベツのおろし煮は、さっぱりといただけるメニューです。