いろどり8品コース
6月15日 月曜日
白身魚の天ぷら おろしポン酢添え
鶏つくねのきのこソースがけ
人参ともやしの炒め物
ブロッコリーのおかか和え
春雨の酢の物
れんこんのナムル
きゅうりのツナマヨネーズ和え
金時豆
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 451キロカロリー
たんぱく質 18.9グラム
脂質 21.7グラム
炭水化物 41.1グラム
塩分 3.9グラム
ちょっとひとこと 白身魚の天ぷら おろしポン酢添えは、さっぱりといただけるメニューです。

6月16日 火曜日
筑前煮風
オムレツのアサリあんかけ
キャベツとあげの味噌マヨネーズ炒め
ナスのトマトソースがけ
玉ねぎとツナの中華和え
ポテトのバーベキューソース和え
ズッキーニの梅おかか和え
オクラとじゃこの和え物
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 504キロカロリー
たんぱく質 23.8グラム
脂質 31.1グラム
炭水化物 28.5グラム
塩分 3.7グラム
ちょっとひとこと 筑前煮風は、彩り良い野菜をトッピングしています。

6月17日 水曜日
ミックスフライ(アジフライ・ほたて風味フライ)
ソーセージ(トマトソース)
ピーマンとキャベツの梅味噌炒め
わかめとカニカマの和え物
さつまいも揚げ
きんぴらごぼう
きゅうりとハムの中華サラダ
きのこの生姜和え
アレルゲン かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 511キロカロリー
たんぱく質 15.4グラム
脂質 32.8グラム
炭水化物 39.4グラム
塩分 3.8グラム
ちょっとひとこと ミックスフライは、別添のタルタルソースをかけてお召し上がりください。

6月18日 木曜日
トンテキ風
野菜しんじょう
野菜とツナの炒め物
和風ポテトサラダ
ブロッコリーのシーザーチーズ和え
さつま揚げとピーマンのオイスターソース炒め
ひじきのごま炒め
れんこんとちくわのバター風味炒め
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 475キロカロリー
たんぱく質 14.9グラム
脂質 31.9グラム
炭水化物 28.7グラム
塩分 4.3グラム
ちょっとひとこと トンテキ風は、甘辛く炒めたメニューです。

6月19日 金曜日
アジの照り焼き
ジャージャー麺風
卯の花
きのことほうれん草の煮物
じゃがいもの旨煮
ピーマンのおかか浸し
きゅうりとわかめの酢の物
カリフラワーのたらこサラダ
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 465キロカロリー
たんぱく質 18.4グラム
脂質 27.9グラム
炭水化物 34.4グラム
塩分 3.9グラム
ちょっとひとこと アジの照り焼きは、醤油ベースの味付けです。