いろどり8品コース
6月8日 月曜日
チキン南蛮
ねぎ焼き
大根の照り焼き風煮
ナスの揚げ浸し
里芋の味噌たれがけ
小松菜の卯の花和え
糸こんにゃくのおかか炒め
わかめの柑橘風味
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 503キロカロリー
たんぱく質 13.4グラム
脂質 31.5グラム
炭水化物 42.7グラム
塩分 2.8グラム
ちょっとひとこと チキン南蛮は人気メニューです。
6月9日 火曜日
海鮮と野菜の卵とじ(エビ)
お芋のカレーそぼろ
たらこスパゲティ
ブロッコリーのみそマヨネーズがけ
人参マーマレード和え
椎茸とふきの煮物
ほうれん草とベーコンの中華煮
ピーマンのじゃこ炒め
アレルゲン えび,かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 487キロカロリー
たんぱく質 15.2グラム
脂質 31.6グラム
炭水化物 37.6グラム
塩分 4グラム
ちょっとひとこと 海鮮と野菜の卵とじ(エビ)は、ボリューム感のあるメニューです。
6月10日 水曜日
チャーシューと大根煮
白身魚すり身揚げの生姜あんかけ
野菜のバーベキューソース炒め
コールスローサラダ
白菜と竹輪のおかか和え
いんげんのツナ和え
きゅうりとカニカマの酢の物
ごぼうの甘辛炒め
アレルゲン かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 484キロカロリー
たんぱく質 12.9グラム
脂質 35.9グラム
炭水化物 28.3グラム
塩分 3.7グラム
ちょっとひとこと チャーシューと大根煮は、甘辛く味付けしたごはんのすすむメニューです。
6月11日 木曜日
カレイの甘酢あんかけ
豆腐の肉味噌がけ
もやしと小松菜のキムチ風味炒め
春雨の梅和え
こんにゃくと野菜の煮物
じゃがいものバターソース和え
もずくの酢の物
黒豆
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 505キロカロリー
たんぱく質 20.9グラム
脂質 27.8グラム
炭水化物 42.6グラム
塩分 3.4グラム
ちょっとひとこと カレイの甘酢あんかけは、揚げたカレイに甘酢あんをかけました。
6月12日 金曜日
牛と野菜のバーベキュー風
しゅうまいのカニカマあんかけ
ツナと白菜煮
バジルポテトサラダ
小松菜の煮浸し
ピーマンともやしの炒め物
オクラとわかめの青じそ和え
高野豆腐の煮物
アレルゲン えび,かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 482キロカロリー
たんぱく質 14.1グラム
脂質 26.9グラム
炭水化物 40.4グラム
塩分 3.7グラム
ちょっとひとこと 牛と野菜のBBQ風は、ソースの風味がよい一品です。