いろどり8品コース
11月16日　月曜日
海鮮と豆腐のキムチ鍋風
白菜と鶏ひき肉の塩だれ炒め
コーン入りさつまあげの煮物
キャベツとわかめのツナ和え
ブロッコリーのたまごとじ
ちくわのしそマヨネーズ和え
きのこのナムル
オクラの梅和え
アレルゲン　えび,小麦,卵,乳成分
エネルギー　474キロカロリー
たんぱく質　17.1グラム
脂質　37.3グラム
炭水化物　20.4グラム
塩分　3.5グラム
ちょっとひとこと　海鮮と豆腐のキムチ鍋風は、ピリ辛で食欲がそそります。

11月17日　火曜日
酢鶏
大根のカニカマあんかけ
ごぼうのナムル
枝豆マカロニサラダ
小松菜とベーコンのシーザー和え
ナスの生姜かつお削り節和え
エリンギともやしのバター醤油風味炒め
こんにゃくのどて煮風
アレルゲン　えび,かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー　495キロカロリー
たんぱく質　14グラム
脂質　28.6グラム
炭水化物　44.3グラム
塩分　3.5グラム
ちょっとひとこと　酢鶏は、揚げた鶏肉に甘酢あんをかけています。

11月18日　水曜日
白身魚（メルルーサ）のみりん風味焼き
鶏つくねのきのこソースがけ
洋風おから
ちくわのたらこ炒め
厚あげのチリソース
白菜の酢の物
いんげんの梅マヨネーズ和え
チンゲン菜と人参のお浸し
アレルゲン　小麦,卵,乳成分
エネルギー　473キロカロリー
たんぱく質　21.2グラム
脂質　27.7グラム
炭水化物　32.3グラム
塩分　3.5グラム
ちょっとひとこと　白身魚（メルルーサ）のみりん風味焼きは、白だしで味付けしています。

11月19日　木曜日
さつまいもとかぼちゃのグラタン風
あさりとキャベツのペペロンチーノ風炒め
チャプチェ
切干大根の柚子胡椒マヨネーズ和え
人参サラダ
炊き合わせ（がんも・ふき）
ナスの揚げ浸し
うぐいす豆
アレルゲン　小麦,卵,乳成分
エネルギー　475キロカロリー
たんぱく質　10.2グラム
脂質　31.1グラム
炭水化物　39.2グラム
塩分　2.8グラム
ちょっとひとこと　さつまいもとかぼちゃのグラタン風はベーコンとソースの相性抜群です。

11月20日　金曜日
エビのマヨネーズソース添え
肉団子の和風玉ねぎソース和え
ひじき煮
大根サラダ
ごぼうとちくわのおかか煮
蒸し鶏の柚子胡椒和え
もやしとわかめの酢の物
ピーマンとぶなしめじの甘辛みそ炒め
アレルゲン　えび,小麦,卵,乳成分
エネルギー　461キロカロリー
たんぱく質　14.9グラム
脂質　25.6グラム
炭水化物　39.9グラム
塩分　3グラム
ちょっとひとこと　エビのマヨネーズソース添えは、ソースをたっぷりとつけてお召し上がりください。