いろどり8品コース
2月16日 月曜日
白身フライのレモンタルタル添え
きのこ麻婆
コーンと小松菜のバター醤油風味炒め
いんげんの旨煮
かぶのそぼろあんかけ
もやしの梅おかか和え
白菜とあげの煮浸し
ピーマンとかまぼこの炒め物
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 478キロカロリー
たんぱく質 17.7グラム
脂質 26.7グラム
炭水化物 41.8グラム
塩分 3.7グラム
ちょっとひとこと 白身フライのレモンタルタル添えは、レモンの風味が香るタルタルソースです。
2月17日 火曜日
牛皿風
しゅうまいのカニカマあんかけ
きんぴらごぼう
カリフラワーのたらこサラダ
野菜とツナの炒め物
糸こんにゃくのおかか炒め
じゃがいものバターソース和え
大根とじゃこのポン酢和え
アレルゲン えび,かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 457キロカロリー
たんぱく質 13.6グラム
脂質 29.5グラム
炭水化物 33.7グラム
塩分 3.3グラム
ちょっとひとこと 牛皿風は、醤油ベースで作った人気メニューです。
2月18日 水曜日
天ぷら(エビ・かき揚げ・かぼちゃ)
ジャージャー麺風
ピーマンキャベツの梅味噌炒め
ちくわとわかめのキムチ風味
ブロッコリーのおかか和え
さつまいも揚げ
人参のナムル
もずくの酢の物
アレルゲン えび,小麦,卵,乳成分
エネルギー 455キロカロリー
たんぱく質 7.5グラム
脂質 28.1グラム
炭水化物 42.4グラム
塩分 3.1グラム
ちょっとひとこと 天ぷらは、別添の天つゆをつけてお召し上がりください。
2月19日 木曜日
鶏のバジルソース
アサリと野菜の甘酢炒め
糸こんにゃくとさつま揚げの甘辛炒め
和風ポテトサラダ
炊き合わせ(がんも・ふき)
小松菜とツナの塩昆布和え
こんにゃくと野菜の煮物
黒豆
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 536キロカロリー
たんぱく質 25.5グラム
脂質 36.8グラム
炭水化物 26.8グラム
塩分 3.5グラム
ちょっとひとこと 鶏のバジルソースは、バジルの風味が良いメニューです。
2月20日 金曜日
ちゃんぽん風炒め
切干大根のそぼろ炒め
卯の花
れんこんのナムル
きゅうりとハムの中華サラダ
ナスの酢味噌がけ
じゃがいもの旨煮
鮭とほうれん草のバター風味炒め
アレルゲン えび,小麦,卵,乳成分
エネルギー 489キロカロリー
たんぱく質 13グラム
脂質 37.5グラム
炭水化物 28.8グラム
塩分 4グラム
ちょっとひとこと ちゃんぽん風炒めは、長崎名物のちゃんぽんをイメージしました。