いろどり8品コース
5月13日 月曜日
とんかつ
もやしと玉子のアサリあんかけ
さつまいもの煮物
きゅうりとささみのすだちおろし和え
れんこんのナムル
チンゲン菜のお浸し
うぐいす豆
わかめとカニカマの和え物
アレルゲン 小麦,卵,乳成分,かに
エネルギー 453キロカロリー
たんぱく質 12.7グラム
脂質 22.8グラム
炭水化物 47.4グラム
塩分 3.5グラム
ちょっとひとこと とんかつは人気メニューです。

5月14日 火曜日
ブリの照り焼き
煮野菜のそぼろあんかけ
もやしとツナの中華煮
いんげんのからし和え
キャベツとカニカマの豆乳サラダ
椎茸の旨煮
ピーマンのおかか浸し
ブロッコリーの醤油マヨネーズ和え
アレルゲン 小麦,卵,乳成分,かに
エネルギー 485キロカロリー
たんぱく質 22.2グラム
脂質 28.9グラム
炭水化物 27.2グラム
塩分 2.8グラム
ちょっとひとこと ブリの照り焼きは甘辛いタレがブリとよく合います。

5月15日 水曜日
牛のトマトソース仕立て
カニのふわふわ豆腐揚げ
焼きそば
こんにゃくのどて煮風
なめこともやしの塩昆布和え
ナスの青じそ和え
ツナのゴマだれサラダ
なます
アレルゲン 小麦,卵,乳成分,落花生,かに
エネルギー 457キロカロリー
たんぱく質 16.4グラム
脂質 28.1グラム
炭水化物 35.1グラム
塩分 4.3グラム
ちょっとひとこと 牛のトマトソース仕立てはトマトの酸味とうま味が牛肉とよく合います。

5月16日 木曜日
ホキの漬焼きナムル風
鶏肉のマヨネーズソース
春雨の炒め物
ポテトサラダ
ささみとピーマンの中華風
しゅうまい
ナスの玉子とじ
くわいのわさびマヨネーズ和え
アレルゲン 小麦,卵,乳成分,えび,かに
エネルギー 491キロカロリー
たんぱく質 25.9グラム
脂質 33.7グラム
炭水化物 21.7グラム
塩分 2.7グラム
ちょっとひとこと ホキの漬焼きナムル風はごま油の効いたナムルと一緒にお召し上がりください。

5月17日 金曜日
チーズつくね
サーモンマヨフライ
ほうれん草とウインナーのバター醤油風味炒め
切干大根の柚子胡椒マヨネーズ和え
チンジャオこんにゃく
山菜ごぼう
カニカマの中華和え
きゅうりとわかめの酢の物
アレルゲン 小麦,卵,乳成分,かに
エネルギー 467キロカロリー
たんぱく質 15.8グラム
脂質 30.9グラム
炭水化物 32.4グラム
塩分 4.4グラム
ちょっとひとこと チーズつくねはレンジで温めるとチーズがとろけます。