いろどり8品コース
12月15日 月曜日
天ぷら(エビ・かき揚げ・かぼちゃ)
鶏肉と白菜のクリームソース
糸こんにゃくとさつまあげの甘辛炒め
バジルカルボナーラサラダ
ピーマンともやしの炒め物
じゃがいもの旨煮
人参ときのこの塩だれ炒め
じゃこおろし
アレルゲン えび,小麦,卵,乳成分
エネルギー 519キロカロリー
たんぱく質 18.2グラム
脂質 35.4グラム
炭水化物 34.4グラム
塩分 2.8グラム
ちょっとひとこと 天ぷらは、別添の天つゆをかけてお召し上がりください。
12月16日 火曜日
豚の豆乳仕立て
もやしと玉子のカニカマあんかけ
れんこんとちくわのバター風味炒め
里芋の味噌がけ
椎茸と高野豆腐の煮物
人参ナムル
チンゲン菜の煮浸し
いんげんのごま和え
アレルゲン かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 498キロカロリー
たんぱく質 11.4グラム
脂質 33.1グラム
炭水化物 35.3グラム
塩分 3.6グラム
ちょっとひとこと 豚の豆乳仕立ては、豆乳を使用した冬メニューです。
12月17日 水曜日
アジのみそ風味焼き
ジャージャー麺風
白菜とあげの煮浸し
キャベツときのこの塩麹炒め
カリフラワーのたらこサラダ
切干大根の煮物
しゅうまいのだしあんかけ
黒豆
アレルゲン えび,かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 460キロカロリー
たんぱく質 19.1グラム
脂質 23.8グラム
炭水化物 38グラム
塩分 3.5グラム
ちょっとひとこと アジのみそ風味焼きは、みその風味がよいメニューです。
12月18日 木曜日
牛皿風
春巻き
小松菜のごま和え
ブロッコリーのみそマヨネーズがけ
里芋とベーコンの炒め物
きゅうりと大根のしそ和え
ピーマンのじゃこ炒め
山菜の煮物
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 461キロカロリー
たんぱく質 11.5グラム
脂質 28.7グラム
炭水化物 36.1グラム
塩分 3グラム
ちょっとひとこと 牛皿風は、人気メニューです。
12月19日 金曜日
海鮮と野菜の玉子とじ(アサリ)
厚あげのそぼろあん
ごぼうとこんにゃくの甘辛煮
和風ポテトサラダ
ナスのトマトソースがけ
ちくわとわかめのキムチ風味
きのこの生姜和え
もずくの酢の物
アレルゲン かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 509キロカロリー
たんぱく質 13グラム
脂質 34.7グラム
炭水化物 32.1グラム
塩分 3.8グラム
ちょっとひとこと 海鮮と野菜の玉子とじ(アサリ)は、おすすめメニューです。