いろどり8品コース
9月7日 月曜日
白身魚(メルルーサ)のみりん風味焼き
ヒレカツのトマトソースがけ
洋風おから
里芋のキムチたれ和え
ツナとごぼうのきんぴら
パンプキンサラダ
玉ねぎとベーコンの炒め物
きゅうりと大根のしそ和え
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 509キロカロリー
たんぱく質 20.7グラム
脂質 36.5グラム
炭水化物 26.6グラム
塩分 3.2グラム
ちょっとひとこと ヒレカツのトマトソースがけは、人気メニューです。
9月8日 火曜日
牛と玉ねぎの甘辛炒め
オムレツの明太マヨネーズがけ
キャベツと塩昆布の炒め物
さつまいもサラダ
じゃこおろし
椎茸といんげんの煮物
人参のハニーマスタードサラダ
小松菜と人参の煮浸し
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 502キロカロリー
たんぱく質 10.5グラム
脂質 37.9グラム
炭水化物 29.3グラム
塩分 3.8グラム
ちょっとひとこと 牛と玉ねぎの甘辛炒めは、ごはんのすすむ味付けです。
9月9日 水曜日
八宝菜(エビ)
お好み焼き
炊き合わせ(高野豆腐・人参)
切干大根の柚子胡椒マヨネーズ和え
ナスのそぼろあん
大豆のトマトソース炒め
カリフラワーの和風マリネ
オクラとえのき茸のさっぱり和え
アレルゲン えび,小麦,卵,乳成分
エネルギー 506キロカロリー
たんぱく質 13.8グラム
脂質 36.2グラム
炭水化物 29.2グラム
塩分 3.6グラム
ちょっとひとこと 八宝菜(エビ)は、具沢山のメニューです。
9月10日 木曜日
酢鶏
白身魚ハンバーグのおろしポン酢がけ
ごぼうとちくわのおかか煮
蒸し鶏ともやしのキムチたれ和え
さつまいものいとこ煮風
椎茸の旨煮
小松菜と玉ねぎのポン酢和え
しゅうまい
アレルゲン えび,かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 531キロカロリー
たんぱく質 17グラム
脂質 29.5グラム
炭水化物 49.1グラム
塩分 2.5グラム
ちょっとひとこと 酢鶏は、鶏肉の唐揚げに甘酢あんをかけています。
9月11日 金曜日
キタノメヌケの煮付け
豆腐とチキン揚げ
まぜそば風
枝豆コーンのツナマヨネーズサラダ
こんにゃくと野菜の煮物
ほうれん草と人参の煮浸し
れんこんのごま煮
わかめと玉葱の和え物
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 487キロカロリー
たんぱく質 22.9グラム
脂質 23.9グラム
炭水化物 36.1グラム
塩分 2.2グラム
ちょっとひとこと キタノメヌケの煮付けは、醤油ベースで甘辛く煮つけています。