いろどり8品コース
2月17日 月曜日
牛とキャベツのみぞれ煮
いわしのつみれのトマトソースがけ
小松菜さつま揚げの煮浸し
ちくわとわかめのキムチ風味
炊き合わせ(人参・椎茸)
ひじきの和え物
ふきとこんにゃくの味噌がけ
もずくの酢の物
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 448キロカロリー
たんぱく質 18.5グラム
脂質 25.9グラム
炭水化物 37.2グラム
塩分 3.9グラム
ちょっとひとこと 牛とキャベツのみぞれ煮は、大根おろしのあんをかけました。

2月18日 火曜日
カレイのチリソース
豚肉とれんこんの炒め物
エリンギともやしのバター醤油風味炒め
オクラとカニカマの酢の物
キャベツの梅マヨネーズ和え
しゅうまい
長芋の梅和え
ナスの生姜かつお削り節和え
アレルゲン えび,かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 498キロカロリー
たんぱく質 21グラム
脂質 29.5グラム
炭水化物 36.6グラム
塩分 3.5グラム
ちょっとひとこと カレイのチリソースは、玉葱入りのチリソースをかけました。

2月19日 水曜日
鶏のすだちおろしがけ
エビのニラ玉炒め
白菜とコーンの中華煮
ごぼうとちくわのおかか煮
黒豆
小松菜のごま和え
ブロッコリーのわさびマヨネーズがけ
卯の花とひじきの和え物
アレルゲン えび,小麦,卵,乳成分
エネルギー 490キロカロリー
たんぱく質 22.6グラム
脂質 34.2グラム
炭水化物 22グラム
塩分 2.9グラム
ちょっとひとこと 鶏のすだちおろしがけは、すだちの風味が香る一品です。

2月20日 木曜日
エビのマヨネーズソース添え
照り焼きつくね
ジャージャー麺風
ナスの揚げ浸し
ツナとみずくわいのハニーマスタード炒め
中華わかめサラダ
ほうれん草と
ベーコンの中華煮
ピーマンとぶなしめじの
甘辛みそ炒め
アレルゲン えび,小麦,卵,乳成分
エネルギー 466キロカロリー
たんぱく質 15グラム
脂質 26.5グラム
炭水化物 38.1グラム
塩分 3.6グラム
ちょっとひとこと エビのマヨネーズソース添えは、人気メニューです。

2月21日 金曜日
豚塩焼肉
しゅうまいのカニカマあんかけ
厚あげの煮物
コーン春雨サラダ
ポテトのバジル和え
白菜のわさびチーズマヨネーズ
ツナとごぼうのきんぴら
じゃこおろし
アレルゲン えび,かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 456キロカロリー
たんぱく質 12.3グラム
脂質 30.3グラム
炭水化物 31.6グラム
塩分 3.9グラム
ちょっとひとこと 豚塩焼肉は、野菜と肉を塩だれで炒め、レモンソースをかけました。