いろどり8品コース
5月18日 月曜日
エビのマヨネーズソース添え
キャベツとひき肉の中華炒め
人参とさつま揚げの金平
チンゲン菜と人参の煮浸し
白菜人参サラダ
カルボナーラパスタサラダ
チンジャオこんにゃく
ツナのゴマだれサラダ
アレルゲン えび,小麦,卵,乳成分,落花生
エネルギー 483キロカロリー
たんぱく質 11.5グラム
脂質 30.9グラム
炭水化物 35.3グラム
塩分 2.8グラム
ちょっとひとこと エビのマヨネーズソース添えは、人気メニューです。
5月19日 火曜日
牛ときのこのバター風味ポン酢炒め
白身魚ハンバーグのおろしポン酢がけ
白菜とかまぼこの生姜あんかけ
ナスの青じそ和え
里芋ときゅうりのマヨネーズ和え
キャベツの梅おかか和え
切干大根とひじきの煮物
れんこんのごま煮
アレルゲン かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 517キロカロリー
たんぱく質 13.6グラム
脂質 32.8グラム
炭水化物 37.4グラム
塩分 3.4グラム
ちょっとひとこと 牛ときのこのバター風味ポン酢炒めは、バターの風味とポン酢が相性の良いメニューです。
5月20日 水曜日
サワラの塩麹焼き
煮野菜のそぼろあんかけ
チャプチェ
きんぴらごぼうのマヨネーズ和え
さつまいもの旨煮
小松菜と人参の煮浸し
もやしとわかめの酢の物
カリフラワーの和風マリネ
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 488キロカロリー
たんぱく質 16.5グラム
脂質 26.9グラム
炭水化物 38.4グラム
塩分 2.2グラム
ちょっとひとこと サワラの塩?焼きは、塩?に漬け込みじっくりと焼き上げました。
5月21日 木曜日
酢鶏
厚あげのアサリあんかけ
かぼちゃの和風煮
蒸し鶏の柚子胡椒和え
ブロッコリーの卵とじ
いんげんと塩昆布の和え物
菜の花の白だし和え
うぐいす豆
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 472キロカロリー
たんぱく質 18.7グラム
脂質 19.9グラム
炭水化物 50.1グラム
塩分 2.4グラム
ちょっとひとこと 酢鶏は、揚げた鶏肉に甘酢をかけたメニューです。
5月22日 金曜日
サバの煮付け
ウインナーと玉子の中華炒め
和風スパゲティ
ナスの生姜かつお削り節和え
レンコンと小松菜のしそ和え
コーンポテトサラダ
白菜の酢の物
切干大根の洋風炒め
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 470キロカロリー
たんぱく質 18.9グラム
脂質 29.3グラム
炭水化物 32グラム
塩分 3.1グラム
ちょっとひとこと サバの煮付けは、人気メニューです。