いろどり8品コース
10月19日 月曜日
エビのチリソース添え
ジャージャー麺風
かぼちゃの和風煮
たまごサラダ
卯の花
ピーマンのおかか浸し
ナスの生姜かつお削り節和え
黒豆
アレルゲン えび,小麦,卵,乳成分
エネルギー 461キロカロリー
たんぱく質 11.8グラム
脂質 26.6グラム
炭水化物 41.3グラム
塩分 3グラム
ちょっとひとこと エビのチリソース添えは、人気メニューです。
10月20日 火曜日
牛の柳川風
カニ風味しゅうまい
ピーマンともやしの炒め物
ひじきのマヨネーズ和え
ちくわとわかめのキムチたれ和え
キャベツとれんこんの塩だれ炒め
おろしえのき茸
高野豆腐の煮物
アレルゲン えび,かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 532キロカロリー
たんぱく質 12.6グラム
脂質 41.4グラム
炭水化物 30.7グラム
塩分 4.1グラム
ちょっとひとこと 牛の柳川風は、甘辛く味付けした牛肉に玉子とじをかけています。
10月21日 水曜日
白身魚(メルルーサ)のみそ風味焼き
梅じそ鶏つくね
野菜のバーベキューソース炒め
和風ポテトサラダ
人参ともやしの炒め物
カリフラワーのたらこサラダ
小松菜のごま和え
もずくの酢の物
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 457キロカロリー
たんぱく質 20グラム
脂質 28.5グラム
炭水化物 28.3グラム
塩分 4.1グラム
ちょっとひとこと 白身魚(メルルーサ)のみそ風味焼きは、味噌の風味がよいメニューです。
10月22日 木曜日
鶏ときのこのバター醤油風味炒め
オムレツのアサリあんかけ
チンゲン菜とあげの煮浸し
ひじきのごま炒め
山菜の煮物
こんにゃくと野菜の煮物
きゅうりとカニカマの酢の物
れんこんサラダ
アレルゲン えび,かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 478キロカロリー
たんぱく質 19.9グラム
脂質 31.3グラム
炭水化物 25.3グラム
塩分 2.8グラム
ちょっとひとこと 鶏ときのこのバター醤油風味炒めは、バター醤油の風味が良い一品です。
10月23日 金曜日
カレイの甘酢あんかけ
豚皿風
ほうれん草と人参の煮浸し
里芋の味噌だれがけ
野菜のナムル
わかめの柑橘風味
きゅうりとハムの中華サラダ
白菜とちくわのおかか和え
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 476キロカロリー
たんぱく質 18.5グラム
脂質 25.4グラム
炭水化物 41グラム
塩分 3.2グラム
ちょっとひとこと カレイの甘酢あんかけは、カレイの唐揚げに甘酢あんをかけた人気メニューです。