いろどり8品コース
4月27日 月曜日
チキン南蛮
大根のエビあんかけ
玉子ともやしのツナ炒め
ナスの揚げ浸し
れんこんサラダ
わかめとえのき茸の和え物
こんにゃくとちくわのきんぴら
ほうれん草のごま和え
アレルゲン えび,小麦,卵,乳成分
エネルギー 501キロカロリー
たんぱく質 15.1グラム
脂質 34.1グラム
炭水化物 35.3グラム
塩分 2.9グラム
ちょっとひとこと チキン南蛮は、酸味のきいた甘酢あんとタルタルソースが良く合います。
4月28日 火曜日
メバルの中華あんかけ
鶏ミンチと紅生姜の揚げ物
人参ともやしの炒め物
しそポテトサラダ
厚あげのチリソース
きゅうりのツナマヨネーズ和え
小松菜ときのこの煮浸し
バジルカルボナーラサラダ
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 479キロカロリー
たんぱく質 21.8グラム
脂質 25.7グラム
炭水化物 34.2グラム
塩分 3.2グラム
ちょっとひとこと メバルの中華あんは、ごま油の風味をきかせました。
4月29日 水曜日
豚とキャベツのごまだれがけ
春の和風オムレツ
ジャーマンポテト
かぼちゃと人参の煮物
ほうれん草とベーコンの中華炒め
ひじきの和え物
ピーマンと玉葱の酢の物
大根の甘酢漬け
アレルゲン 小麦,卵,乳成分,落花生
エネルギー 521キロカロリー
たんぱく質 12.5グラム
脂質 24.1グラム
炭水化物 50グラム
塩分 2.8グラム
ちょっとひとこと 春の和風オムレツは、菜の花と筍をトッピングした春メニューです。
4月30日 木曜日
アジの塩麹焼き
シャキシャキそぼろ炒め
小松菜とコーンのバター炒め
ブロッコリーのおかか和え
コールスローサラダ
しゅうまい
里芋のわさびマヨネーズ和え
金時豆
アレルゲン えび,かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 481キロカロリー
たんぱく質 20.2グラム
脂質 31グラム
炭水化物 27.3グラム
塩分 2.2グラム
ちょっとひとこと アジの塩?焼きは、塩?に漬け込み焼き上げました。
5月1日 金曜日
肉じゃが
アサリのあんかけ焼きそば
キャベツときのこの塩麹炒め
雷こんにゃく
れんこんとそぼろのカレー炒め
チンゲン菜の煮浸し
大根とちくわの煮物
蒸し鶏といんげんのマスタード和え
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 521キロカロリー
たんぱく質 12.8グラム
脂質 26.6グラム
炭水化物 48.7グラム
塩分 2.6グラム
ちょっとひとこと 肉じゃがは、人気メニューです。