ランチコース
7月6日　月曜日
３種ナムルと甘辛牛肉
長芋ときゅうりのさっぱり和え
ナポリタンスパゲッティ
アレルゲン　小麦,卵,乳成分
エネルギー　239キロカロリー
たんぱく質　5.8グラム
脂質　18グラム
炭水化物　14.6グラム
塩分　1.1グラム
ちょっとひとこと　３種ナムルの甘辛牛肉は、ごはんの進むメニューです。

7月7日　火曜日
エビフライ　タルタルソース添え
蒸し鶏とキャベツのさっぱり和え
大豆の和風煮
アレルゲン　えび,小麦,卵,乳成分
エネルギー　246キロカロリー
たんぱく質　13.8グラム
脂質　12.7グラム
炭水化物　19.7グラム
塩分　1.2グラム
ちょっとひとこと　エビフライ　タルタルソース添えは、おすすめメニューです。

7月8日　水曜日
鶏とぶなしめじのみぞれがけ
れんこんの梅マヨネーズ和え
いんげんとコーンのバター風味炒め
アレルゲン　小麦,卵,乳成分
エネルギー　261キロカロリー
たんぱく質　13.4グラム
脂質　17.6グラム
炭水化物　14.6グラム
塩分　1.7グラム
ちょっとひとこと　鶏とぶなしめじのみぞれがけは、新メニューです。

7月9日　木曜日
鶏つくねと野菜の甘酢あん
かぼちゃと枝豆のサラダ
ブロッコリーときのこのガーリック炒め
アレルゲン　小麦,卵,乳成分
エネルギー　239キロカロリー
たんぱく質　9.3グラム
脂質　13.7グラム
炭水化物　21.2グラム
塩分　1.9グラム
ちょっとひとこと　鶏つくねと野菜の甘酢あんは、ごろっと野菜が入ったメニューです。

7月10日　金曜日
サワラの煮付け
彩りピーマンのマリネ
お麩の生姜あんかけ
アレルゲン　小麦,卵,乳成分
エネルギー　237キロカロリー
たんぱく質　11.5グラム
脂質　8.8グラム
炭水化物　25.4グラム
塩分　1.6グラム
ちょっとひとこと　サワラの煮付けは、醤油ベースで仕立てました。