お弁当コース
5月25日 月曜日
カレイのレモンソースがけ
白菜と鶏ひき肉の塩だれ炒め
もずくときゅうりの酢の物
もやしと人参の炒め物
五目ご飯
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 450キロカロリー
たんぱく質 20グラム
脂質 10グラム
炭水化物 68グラム
塩分 3.4グラム
ちょっとひとこと カレイのレモンソースがけは、カレイの唐揚げにレモンソースをかけています。
5月26日 火曜日
すだちおろしハンバーグ
山芋と海鮮のとろっと焼き
さつまいもサラダ
ほうれん草のクリームスパゲティ
ご飯
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 462キロカロリー
たんぱく質 12.4グラム
脂質 10.7グラム
炭水化物 76.6グラム
塩分 2グラム
ちょっとひとこと すだちおろしハンバーグは、さっぱりといただけるメニューです。
5月27日 水曜日
エビフライのガーリックソース添え
麻婆豆腐
バジルポテトサラダ
ごぼうとこんにゃくの甘辛煮
ご飯
アレルゲン えび,小麦,卵,乳成分
エネルギー 446キロカロリー
たんぱく質 13.1グラム
脂質 8.9グラム
炭水化物 75.7グラム
塩分 1.6グラム
ちょっとひとこと エビフライのガーリックソース添えは、ニンニクのきいたソースがおすすめです。
5月28日 木曜日
鶏のトマトソースがけ
玉子の中華炒め
きゅうりとキャベツの酢の物
春雨の炒め物
ご飯
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 513キロカロリー
たんぱく質 21.3グラム
脂質 18.6グラム
炭水化物 64グラム
塩分 1.9グラム
ちょっとひとこと 鶏のトマトソースがけは、人気メニューです。
5月29日 金曜日
メバルの味噌だれがけ
梅じそ鶏つくね
白菜のわさびチーズマヨネーズ
切干大根とひじきの煮物
ご飯
アレルゲン かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 481キロカロリー
たんぱく質 23.1グラム
脂質 9.5グラム
炭水化物 71.7グラム
塩分 2.2グラム
ちょっとひとこと メバルの味噌だれがけは、味噌の風味が良いメニューです。