お弁当コース
11月17日 月曜日
チャーシューと大根煮
カニ風味しゅうまい
タラモサラダ
もやしと人参の炒め物
ご飯
アレルゲン えび,かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 454キロカロリー
たんぱく質 10.4グラム
脂質 11.7グラム
炭水化物 73.7グラム
塩分 2.1グラム
ちょっとひとこと チャーシューと大根煮は、甘辛い味付けでごはんが進みます。
11月18日 火曜日
エビのチリソース添え
ウィンナーと玉子の中華炒め
ピーマンとツナの和え物
ミートスパゲティ
ご飯
アレルゲン えび,小麦,卵,乳成分
エネルギー 460キロカロリー
たんぱく質 14.1グラム
脂質 11.3グラム
炭水化物 73.6グラム
塩分 2.4グラム
ちょっとひとこと エビのチリソース添えは、玉葱入りのチリソースをつけてお召し上がりください。
11月19日 水曜日
牛皿風
アサリとチンゲン菜の炒め物
春雨の酢の物
キャベツと塩昆布の炒め物
おにぎり(五目ご飯・しそご飯)
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 448キロカロリー
たんぱく質 14.4グラム
脂質 15.3グラム
炭水化物 63.6グラム
塩分 3.3グラム
ちょっとひとこと 牛皿風は、醤油ベースに味付けしています。
11月20日 木曜日
白身魚とエリンギの和風仕立て
照り焼き肉団子
明太マカロニサラダ
小松菜と人参の煮浸し
ご飯
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 565キロカロリー
たんぱく質 19.6グラム
脂質 15.1グラム
炭水化物 86.4グラム
塩分 2.9グラム
ちょっとひとこと 白身魚とエリンギの和風仕立ては、和風あんをかけたボリュームあるメニューです。
11月21日 金曜日
筑前煮風
干しエビとキャベツの炒め物
大根の甘酢漬け
細切昆布煮
ご飯
アレルゲン えび,小麦,卵,乳成分
エネルギー 514キロカロリー
たんぱく質 23.5グラム
脂質 18.3グラム
炭水化物 63.8グラム
塩分 1.2グラム
ちょっとひとこと 筑前煮風(鶏)は、おすすめメニューです。