おかずコース
7月13日 月曜日
ハンバーグ レモンソース
サーモンマヨネーズフライ
小松菜の卯の花和え
冬瓜のそぼろあんかけ
きんぴられんこん
きゅうりとハムの中華サラダ
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 409キロカロリー
たんぱく質 11.1グラム
脂質 25.4グラム
炭水化物 33.5グラム
塩分 3.1グラム
ちょっとひとこと ハンバーグ レモンソースは、夏限定メニューです。
7月14日 火曜日
カレイの甘酢あんかけ
鶏ミンチの豆乳味噌炒め
白菜と竹輪のおかか和え
蒸し鶏といんげんのマスタード和え
わかめとカニカマ和え
黒豆
アレルゲン えび,かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 426キロカロリー
たんぱく質 19.1グラム
脂質 22.1グラム
炭水化物 35.9グラム
塩分 3.1グラム
ちょっとひとこと カレイの甘酢あんかけは、揚げたカレイに甘酢あんをかけています。
7月15日 水曜日
夏野菜カレー
豆腐とカニカマの玉子とじ
きんぴらごぼう
さつまいもサラダ
きゅうりとキャベツの酢の物
もやしと木耳の中華和え
アレルゲン えび,かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 413キロカロリー
たんぱく質 14.5グラム
脂質 22.6グラム
炭水化物 33.2グラム
塩分 3.2グラム
ちょっとひとこと 夏野菜カレーは、夏限定メニューです。
7月16日 木曜日
白身魚(メルルーサ)のみそ風味焼き
まぜそば風
キャベツとあげの味噌マヨネーズ炒め
炊き合わせ(椎茸・ふき)
マーマレードの人参和え
おろしえのき茸
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 425キロカロリー
たんぱく質 16.7グラム
脂質 27.5グラム
炭水化物 25.5グラム
塩分 3.1グラム
ちょっとひとこと 白身魚(メルルーサ)のみそ風味焼きは、ごはんがすすむ味付けです。
7月17日 金曜日
ヒレカツ
もやしと玉子のアサリあんかけ
ひじきとベーコンの炒め物
切干大根煮
パンプキンサラダ
もずくときゅうりの酢の物
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 453キロカロリー
たんぱく質 14.8グラム
脂質 25.9グラム
炭水化物 39.3グラム
塩分 3.7グラム
ちょっとひとこと ヒレカツは人気メニューです。