おかずコース
10月6日　月曜日
牛皿風
かぼちゃのじゃこ煮
キャベツのカレー炒め
バジルカルボナーラサラダ
小松菜と人参のお浸し
きゅうりと大根のしそ和え
アレルゲン　小麦,卵,乳成分
エネルギー　429キロカロリー
たんぱく質　9.2グラム
脂質　23.9グラム
炭水化物　37.8グラム
塩分　1.4グラム
ちょっとひとこと　牛皿風は、人気メニューです。

10月7日　火曜日
アカウオとエリンギの和風仕立て
煮野菜のそぼろあんかけ
ごぼうとこんにゃくの甘辛煮
ブロッコリーのみそマヨネーズがけ
高野豆腐の煮物
ピーマンと玉葱の酢の物
アレルゲン　小麦,卵,乳成分
エネルギー　428キロカロリー
たんぱく質　14.1グラム
脂質　16.4グラム
炭水化物　48.2グラム
塩分　2.7グラム
ちょっとひとこと　アカウオとエリンギの和風仕立ては、だしの風味がきいたメニューです。

10月8日　水曜日
チキンと野菜のBBQ風
もやしと玉子のカニカマあんかけ
小松菜と鮭のお浸し
和風ポテトサラダ
もやしとツナの中華煮
蒸し鶏といんげんのマスタード和え
アレルゲン　かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー　463キロカロリー
たんぱく質　20.5グラム
脂質　28.5グラム
炭水化物　27.6グラム
塩分　2.9グラム
ちょっとひとこと　チキンと野菜のBBQ風は、新メニューです。

10月9日　木曜日
白身魚フライのレモンタルタル添え
豆腐の肉味噌
麻婆春雨
大根サラダ
ほうれん草と人参のごま和え
きゅうりとわかめの酢の物
アレルゲン　小麦,卵,乳成分
エネルギー　470キロカロリー
たんぱく質　17グラム
脂質　24.9グラム
炭水化物　46.3グラム
塩分　3.4グラム
ちょっとひとこと　白身魚フライのレモンタルタル添えは、人気メニューです。

10月10日　金曜日
豚の生姜焼き
明石焼き風
人参しりしり
もやしの梅おかか和え
細切昆布煮
さつまいもと枝豆のサラダ
アレルゲン　小麦,卵,乳成分
エネルギー　447キロカロリー
たんぱく質　14.6グラム
脂質　28.2グラム
炭水化物　29.9グラム
塩分　4.2グラム
ちょっとひとこと　豚の生姜焼きは、スタミナメニューです。