おかずコース
11月24日 月曜日
イワシつみれの塩ちゃんこ風
切干大根のそぼろ炒め
糸こんにゃくとさつまあげの甘辛炒め
明太マカロニサラダ
玉葱とツナの中華和え
じゃがいものバター風味和え
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 409キロカロリー
たんぱく質 11.8グラム
脂質 25.2グラム
炭水化物 30.1グラム
塩分 2.9グラム
ちょっとひとこと イワシつみれの塩ちゃんこ風は、冬限定メニューです。
11月25日 火曜日
牛ときのこのバター風味ポン酢炒め
エビのニラ玉炒め
キャベツと塩昆布の炒め物
小松菜のごま和え
コーンポテトサラダ
金時豆
アレルゲン えび,小麦,卵,乳成分
エネルギー 441キロカロリー
たんぱく質 13.1グラム
脂質 35.5グラム
炭水化物 19.5グラム
塩分 2.6グラム
ちょっとひとこと 牛ときのこのバター風味ポン酢炒めは、新メニューです。
11月26日 水曜日
シイラの香草焼き
まぜそば風
ポークビーンズ
わかめとカニカマ和え
白菜人参サラダ
きゅうりのツナマヨネーズ和え
アレルゲン かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー 422キロカロリー
たんぱく質 22グラム
脂質 29.8グラム
炭水化物 18グラム
塩分 3.1グラム
ちょっとひとこと シイラの香草焼きは、香草の風味が良いメニューです。
11月27日 木曜日
チキン南蛮
ナスとじゃこの揚げびたし
ひじきのごま炒め
椎茸の旨煮
炊き合わせ(人参・高野豆腐・こんにゃく)
いんげんのしそおかか和え
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 455キロカロリー
たんぱく質 13.2グラム
脂質 27.7グラム
炭水化物 37グラム
塩分 3.1グラム
ちょっとひとこと チキン南蛮は、人気メニューです。
11月28日 金曜日
ブリ大根
ソーセージ
もやしと小松菜のキムチ風味炒め
人参とツナのきんぴら
きんぴらごぼうのマヨネーズ和え
蒸し鶏とわかめの中華風和え物
アレルゲン 小麦,卵,乳成分
エネルギー 456キロカロリー
たんぱく質 12.6グラム
脂質 31.7グラム
炭水化物 24.6グラム
塩分 2.3グラム
ちょっとひとこと ブリ大根は、冬限定メニューです。