おかずコース
2月16日　月曜日
豚塩焼肉
春巻き
麻婆春雨
きんぴられんこん
ナスの青じそ和え
ツナのゴマだれサラダ
アレルゲン　小麦,卵,乳成分,落花生
エネルギー　438キロカロリー
たんぱく質　10.6グラム
脂質　32グラム
炭水化物　27グラム
塩分　3.8グラム
ちょっとひとこと　豚塩焼肉は、玉葱入りのレモンソースをかけています。

2月17日　火曜日
エビのチリソース添え
紅しょうがと鶏ミンチの揚げ物
もやしとあげのオイスターソース炒め
タラモサラダ
高野豆腐の煮物
カリフラワーの柚子胡椒マリネ
アレルゲン　えび,小麦,卵,乳成分
エネルギー　417キロカロリー
たんぱく質　12.9グラム
脂質　27.2グラム
炭水化物　31.1グラム
塩分　2.6グラム
ちょっとひとこと　エビのチリソース添えは、玉葱入りのチリソースをつけてお召し上がりください。

2月18日　水曜日
牛と野菜のバーベキューソースがけ
エビのニラ玉炒め
肉味噌ナムル
きんぴらごぼう
切干大根の柑橘風味
さつまいもと枝豆のサラダ
アレルゲン　えび,かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー　488キロカロリー
たんぱく質　13.9グラム
脂質　38.4グラム
炭水化物　25.2グラム
塩分　3.1グラム
ちょっとひとこと　牛と野菜のBBQ風は、バーベキューソースを使用しています。

2月19日　木曜日
サワラの南部焼き
照り焼き肉団子
ひじき煮
いんげんのマヨネーズサラダ
小松菜とさつまあげの煮浸し
きゅうりと大根のしそふりかけ和え
アレルゲン　小麦,卵,乳成分
エネルギー　417キロカロリー
たんぱく質　19.5グラム
脂質　26.6グラム
炭水化物　24.3グラム
塩分　2.4グラム
ちょっとひとこと　サワラの南部焼きは、すりごまをつけて焼き上げたメニューです。

2月20日　金曜日
豚の豆乳仕立て
アサリとチンゲン菜の炒め物
たらこスパゲティ
わかめの煮物
玉ねぎとツナの中華和え
白菜ときくらげのさっぱり和え
アレルゲン　小麦,卵,乳成分
エネルギー　465キロカロリー
たんぱく質　13.4グラム
脂質　35.9グラム
炭水化物　24.9グラム
塩分　4グラム
ちょっとひとこと　豚の豆乳仕立ては、おすすめメニューです。