おかずコース
9月23日　月曜日
牛皿風
エビと野菜の甘酢炒め
小松菜とあげの煮浸し
蒸し鶏とわかめの中華風和え物
人参とツナのきんぴら
きゅうりとキャベツの酢の物
アレルゲン　えび,小麦,卵,乳成分
エネルギー　406キロカロリー
たんぱく質　14.5グラム
脂質　29.7グラム
炭水化物　23.5グラム
塩分　2.5グラム
ちょっとひとこと　牛皿風は出汁を効かせた味付けの人気メニューです。

9月24日　火曜日
天ぷら（エビ・カニカマ・かぼちゃ・椎茸）
厚あげのそぼろあん
人参しりしり
さつまいもサラダ
ナスのミートソースがけ
オクラのおろし和え
アレルゲン　えび,小麦,卵,乳成分
エネルギー　417キロカロリー
たんぱく質　16.1グラム
脂質　23グラム
炭水化物　36.5グラム
塩分　3.2グラム
ちょっとひとこと　天ぷら（エビ・カニカマ・かぼちゃ・椎茸）は天つゆをかけてお召し上がりください。

9月25日　水曜日
豚しゃぶ（ごまだれ）
イトヨリバーグのおろしポン酢がけ
焼きそば
ズッキーニの梅おかか和え
れんこんのナムル
高菜の漬物
アレルゲン　小麦,卵,乳成分,落花生
エネルギー　417キロカロリー
たんぱく質　13.8グラム
脂質　29.5グラム
炭水化物　22.6グラム
塩分　3.7グラム
ちょっとひとこと　豚しゃぶ（ごまだれ）は全体をよく混ぜてお召し上がりください。

9月26日　木曜日
赤魚の塩麹焼き
春巻き
ひじきとベーコンの炒め物
カニカマポテトサラダ
人参と高野豆腐の含め煮
白菜の酢の物
アレルゲン　かに,小麦,卵,乳成分
エネルギー　380キロカロリー
たんぱく質　17.1グラム
脂質　25.6グラム
炭水化物　20.5グラム
塩分　2.2グラム
ちょっとひとこと　赤魚の塩麹焼きは塩麹の旨味が決め手です。

9月27日　金曜日
鶏肉のトマトソースがけ
もやしと玉子のツナ炒め（アサリ）
キャベツとあげの味噌マヨネーズ炒め
じゃこおろし
ごぼうとこんにゃくの甘辛炒め
うぐいす豆
アレルゲン　小麦,卵,乳成分
エネルギー　444キロカロリー
たんぱく質　22.9グラム
脂質　30.8グラム
炭水化物　17.4グラム
塩分　2.8グラム
ちょっとひとこと　もやしと玉子のツナ炒め（アサリ）は新メニューです。