おかず(小)コース
11月17日　月曜日
豚しゃぶ
お麩の玉子とじ
キャロットラペ
ちくわとこんにゃくの炒め物
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　270キロカロリー
たんぱく質　13グラム
脂質　19.2グラム
炭水化物　9.7グラム
塩分　1.3グラム
ちょっとひとこと　キャロットラぺは、細切りの人参をレモン風味ドレッシングで和えたマリネ風の和え物です。

11月18日　火曜日
カレイの煮つけ
肉みそ田楽（大根）
黒豆
ほうれん草とじゃがいものソテー
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　194キロカロリー
たんぱく質　18.2グラム
脂質　4.4グラム
炭水化物　20.7グラム
塩分　2.6グラム

11月19日　水曜日
牛肉柳川風
春雨の中華風酢の物
さつまいものさっぱりサラダ
もやしと人参の煮浸し
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　203キロカロリー
たんぱく質　8.9グラム
脂質　7.9グラム
炭水化物　23.7グラム
塩分　1.9グラム
ちょっとひとこと　牛肉柳川風は、牛肉、ごぼうなどを甘辛い味付けで煮た料理です。具材に味がよくしみ込んでご飯が進みます。

11月20日　木曜日
シシャモの磯辺揚げ
炊き合わせ【高野豆腐・わかめ】
大根と紫キャベツのさっぱり漬
白菜とえのきの煮物
アレルゲン　小麦・卵・乳成分・エビ
エネルギー　206キロカロリー
たんぱく質　8.8グラム
脂質　9.9グラム
炭水化物　20.7グラム
塩分　2グラム
ちょっとひとこと　シシャモの磯辺揚げは、小骨が残っている可能性がございますので注意してお召し上がりください。

11月21日　金曜日
根菜入鶏つくねバーグ
キャベツときくらげの玉子炒め
ひじきの白和え
じゃがいものトマトソース煮
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　184キロカロリー
たんぱく質　11グラム
脂質　5.7グラム
炭水化物　21.9グラム
塩分　2.8グラム