おかず(小)コース
11月24日　月曜日
ミックスフライ（エビ・白身・カレーコロッケ）
紅生姜香る野菜の玉子とじ
蓮根のゆかり和え
ひじきとミンチの炒め物
アレルゲン　小麦・卵・乳成分・エビ
エネルギー　428キロカロリー
たんぱく質　13.1グラム
脂質　29.4グラム
炭水化物　27.4グラム
塩分　2.3グラム
ちょっとひとこと　蓮根のゆかり和えは、新メニューです。蓮根にゆかりを和えた酢の物でさっぱりと食べられます。

11月25日　火曜日
豚の生姜焼
高菜明太子スパゲティー
大根なます
お麩と小松菜のあっさり煮
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　238キロカロリー
たんぱく質　9.3グラム
脂質　14.8グラム
炭水化物　16グラム
塩分　1.6グラム

11月26日　水曜日
アカウオの煮つけ
野菜のゆず風味煮
じゃがいもの梅マヨサラダ
こんにゃくのみそ炒め
アレルゲン　小麦・卵
エネルギー　146キロカロリー
たんぱく質　11.6グラム
脂質　2.9グラム
炭水化物　18.5グラム
塩分　2.1グラム
ちょっとひとこと　アカウオの煮つけは、身に味がよくしみており、ほろほろとした食感です。

11月27日　木曜日
鶏の竜田揚げ
小松菜とあげの玉子とじ
オクラといんげんの胡麻和え
わかめと椎茸の佃煮
アレルゲン　小麦・卵・エビ
エネルギー　306キロカロリー
たんぱく質　19グラム
脂質　16.8グラム
炭水化物　18グラム
塩分　1.9グラム

11月28日　金曜日
サバの塩焼
春雨の甘酢炒め
うずら豆
ほうれん草のお浸し
アレルゲン　小麦・乳成分
エネルギー　188キロカロリー
たんぱく質　11.5グラム
脂質　8.4グラム
炭水化物　19.3グラム
塩分　1グラム