おかず(小)コース
7月29日 月曜日
豚肉と玉子の炒りつけ
大根とあげの煮物
じゃがいものゆず風味の酢の物
玉ねぎとひじきの炒め物
アレルゲン 小麦・卵・乳成分
エネルギー 315キロカロリー
たんぱく質 13.7グラム
脂質 20.4グラム
炭水化物 15.5グラム
塩分 2.3グラム
ちょっとひとこと 豚肉と玉子の炒りつけは、豚肉・玉子・竹の子・きくらげ・ニラを中華ベースの味付けで炒めた彩り豊かなメニューです。

7月30日 火曜日
エビマヨ
春雨の甘酢炒め
チンゲン菜の和え物
じゃがいもといんげんの煮物
アレルゲン 小麦・卵・乳成分・エビ
エネルギー 310キロカロリー
たんぱく質 8.9グラム
脂質 19.7グラム
炭水化物 24.5グラム
塩分 1.8グラム

7月31日 水曜日
ハンバーグ(おろしポン酢)
炊き合わせ【高野豆腐・わかめ】
カレー風味のかぼちゃサラダ
ちくわのきんぴら
アレルゲン 小麦・卵・乳成分
エネルギー 337キロカロリー
たんぱく質 14グラム
脂質 17.6グラム
炭水化物 31.2グラム
塩分 2.9グラム

8月1日 木曜日
アカウオの煮つけ
炒り豆腐
せんまい漬
こんにゃくと大根菜の胡麻和え
アレルゲン 小麦・卵
エネルギー 176キロカロリー
たんぱく質 14グラム
脂質 5.9グラム
炭水化物 16.1グラム
塩分 1.7グラム

8月2日 金曜日
バジルチキン
切干大根とひじきのサラダ
黒豆
椎茸のレモンソテー
アレルゲン 小麦・卵・乳成分
エネルギー 362キロカロリー
たんぱく質 14.7グラム
脂質 24.9グラム
炭水化物 19.5グラム
塩分 2.3グラム