食べごたえ4品コース
3月4日 月曜日
海鮮炒め
肉団子のバーベキューソース
さつま揚げと小松菜の煮物
玉葱入りコールスローサラダ
アレルゲン 卵・乳成分・小麦・えび
エネルギー 379キロカロリー
たんぱく質 18.9グラム
脂質 18.7グラム
炭水化物 34.1グラム
塩分 3.1グラム
ちょっとひとこと 海鮮の旨味をたっぷり味わえる炒め物です。

3月5日 火曜日
ハムカツ(ソース付)
鶏のチリコンカン風炒め物
しろ菜とツナの中華和え
うの花サラダ
アレルゲン 卵・乳成分・小麦
エネルギー 465キロカロリー
たんぱく質 17.6グラム
脂質 25.6グラム
炭水化物 41.1グラム
塩分 3.7グラム
ちょっとひとこと ボリューム感のあるハムカツです。お好みで添付のソースをかけてお召し上がりください。

3月6日 水曜日
豚肉入り韓国風マヨ和え
金平ごぼう入りちぎり揚げ
スクランブルエッグ
菜の花の辛子和え
アレルゲン 卵・小麦
エネルギー 351キロカロリー
たんぱく質 19.2グラム
脂質 21.8グラム
炭水化物 19.2グラム
塩分 2.6グラム
ちょっとひとこと 豚肉やきのこ、高野豆腐などを、焼き肉のたれとマヨネーズを混合した特製調味料で味付けしました。

3月7日 木曜日
タンドリーチキン
オマールエビのビスクフライ
人参とベーコンの洋風炒め
糸昆布のサラダ
アレルゲン 卵・乳成分・小麦・えび・かに
エネルギー 483キロカロリー
たんぱく質 22.8グラム
脂質 34.2グラム
炭水化物 21グラム
塩分 2グラム
ちょっとひとこと インド料理のタンドリーチキンを再現しました。スパイスの香りが食欲をそそる献立です。

3月8日 金曜日
さばの照り焼き
絹ごし揚げ煮(お好み風)
ポテトと枝豆の明太マヨ和え
春雨サラダ(しそ風味)
アレルゲン 卵・小麦・えび
エネルギー 424キロカロリー
たんぱく質 19.9グラム
脂質 29.1グラム
炭水化物 20.1グラム
塩分 2.1グラム
ちょっとひとこと さばの照り焼きは新登場です。甘辛い味付けでご飯がすすむメニューです。