食べごたえ4品コース
5月18日 月曜日
ハニーマスタードチキン
金平ごぼう入りちぎり揚げ
ほうれん草ベーコン炒め
ツナコーンサラダ
アレルゲン 卵・乳成分・小麦
エネルギー 441キロカロリー
たんぱく質 26.2グラム
脂質 25グラム
炭水化物 27.8グラム
塩分 2.1グラム
ちょっとひとこと ハニーマスタードチキンはマスタードの酸味とはちみつの甘みが鶏肉と良く合います。
5月19日 火曜日
かれいの甘酢あんかけ
鶏と野菜の味噌炒め
チンゲン菜の錦糸和え
千切りポテトサラダ
アレルゲン 卵・乳成分・小麦
エネルギー 390キロカロリー
たんぱく質 18.7グラム
脂質 24グラム
炭水化物 24.9グラム
塩分 2.3グラム
ちょっとひとこと 薄衣をつけて揚げたかれいに、ほどよい酸味の甘酢あんをかけました。
5月20日 水曜日
牛肉と野菜の中華オイスター炒め
枝豆入りしんじょうの煮物
糸こんにゃくのたらこ炒め
カリフラワーと玉子のサラダ
アレルゲン 卵・小麦・えび
エネルギー 393キロカロリー
たんぱく質 12.8グラム
脂質 29.4グラム
炭水化物 19.4グラム
塩分 2.8グラム
ちょっとひとこと 牛肉と食感の良い野菜を、うまみとコク深いオイスターソースで炒めました。
5月21日 木曜日
豚肉のハヤシソース
生姜メンチカツ
竹輪の青さマヨ炒め
キャベツとセロリのマリネ
アレルゲン 卵・乳成分・小麦
エネルギー 458キロカロリー
たんぱく質 15.2グラム
脂質 28.4グラム
炭水化物 35.2グラム
塩分 2.5グラム
ちょっとひとこと 豚肉、野菜が入ったハヤシソースは、ご飯にかけてもおいしくお召し上がりいただけます。
5月22日 金曜日
ミックスフライ(エビ、たら、クリーミーコロッケ)
豚のチリコンカン風炒め物
さつま揚げと小松菜の煮物
大根と海藻の香味サラダ
アレルゲン 卵・乳成分・小麦・えび・かに
エネルギー 408キロカロリー
たんぱく質 14.5グラム
脂質 25.1グラム
炭水化物 30.7グラム
塩分 2.3グラム
ちょっとひとこと 添付のタルタルソースをかけてお召し上がり下さい。