食べごたえ4品コース
10月6日 月曜日
豆腐ハンバーグ照り焼きソース
ハムカツ
小松菜とツナの煮物
千切りポテトサラダ
アレルゲン 卵・乳成分・小麦
エネルギー 405キロカロリー
たんぱく質 14グラム
脂質 21グラム
炭水化物 40.1グラム
塩分 2.8グラム
ちょっとひとこと 豆腐、野菜を混ぜ合わせた豆腐ハンバーグです。ふんわりとした食感と優しい味が楽しめます。オニオンを加えた照り焼きソースはご飯に良く合います。

10月7日 火曜日
ハニーマスタードチキン
すり身天煮
平春雨と野菜の炒め物
細切りごぼうサラダ
アレルゲン 卵・乳成分・小麦
エネルギー 373キロカロリー
たんぱく質 21.5グラム
脂質 23.5グラム
炭水化物 18.7グラム
塩分 2.3グラム
ちょっとひとこと マスタードの酸味とはちみつの甘みが鶏肉と良く合います。

10月8日 水曜日
かれいのレモンタルタルソース
けんちん煮
スクランブルエッグ
きゅうりと蒸し鶏のサラダ
アレルゲン 卵・乳成分・小麦
エネルギー 418キロカロリー
たんぱく質 17グラム
脂質 29.9グラム
炭水化物 20.3グラム
塩分 1.8グラム
ちょっとひとこと 衣をつけて揚げたかれいに、爽やかなレモン風味のタルタルソースをかけました。

10月9日 木曜日
牛肉とナスの炒め物
海鮮しゅうまい
人参の真砂和え
ひじきとくわいのサラダ
アレルゲン 卵・小麦・えび・かに
エネルギー 454キロカロリー
たんぱく質 12.1グラム
脂質 30.1グラム
炭水化物 33.4グラム
塩分 2.9グラム
ちょっとひとこと すりおろしたりんごや玉葱入りの調味料で味付けした人気メニューです。

10月10日 金曜日
クリーミーコロッケ(かに風味)
鶏と野菜の中華炒め
ほうれん草とひき肉の和え物
カリフラワーのマリネ
アレルゲン 乳成分・小麦・かに
エネルギー 486キロカロリー
たんぱく質 15.7グラム
脂質 30.6グラム
炭水化物 36.8グラム
塩分 2.4グラム
ちょっとひとこと かにの風味が感じられる口どけなめらかなクリーミーコロッケです。