やわらかコース
8月17日　月曜日
ハンバーグ（おろしポン酢）
白菜とあげの煮物
かぼちゃサラダ
玉ねぎとひじきの炒め物
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　293キロカロリー
たんぱく質　10.9グラム
脂質　14.6グラム
炭水化物　29.6グラム
塩分　3グラム
ちょっとひとこと　かぼちゃサラダは、かぼちゃ本来の甘さを活かした味付けです。

8月18日　火曜日
サバの塩焼
玉子焼・ビーフン
お麩とわかめの胡麻酢和え
切干大根と煮干しエビの煮物
アレルゲン　小麦・卵・乳成分・エビ
エネルギー　207キロカロリー
たんぱく質　13.2グラム
脂質　11.2グラム
炭水化物　16.4グラム
塩分　1.3グラム

8月19日　水曜日
バターチキンカレー
大根の塩煮
キャロットラペ
白菜とえのきの煮物
アレルゲン　小麦・卵・乳成分・エビ
エネルギー　220キロカロリー
たんぱく質　10.5グラム
脂質　13.5グラム
炭水化物　14.6グラム
塩分　1.4グラム
ちょっとひとこと　キャロットラぺは、細切の人参をレモン風味ドレッシングで和えたマリネ風の和え物です。

8月20日　木曜日
エビマヨ
春雨の甘酢炒め
黒豆
ほうれん草の玉子とじ
アレルゲン　小麦・卵・乳成分・エビ
エネルギー　316キロカロリー
たんぱく質　11グラム
脂質　18.5グラム
炭水化物　26.1グラム
塩分　2グラム
ちょっとひとこと　エビマヨは、エビの天ぷらにコクのあるマヨソースをかけています。付け合わせの玉ねぎとも相性抜群の一品です。

8月21日　金曜日
豚肉と小松菜の煮物
炊き合わせ【すり身よせ・わかめ】
ちくわの明太和え
じゃがいもといんげんの煮物
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　222キロカロリー
たんぱく質　12.4グラム
脂質　13.8グラム
炭水化物　12.1グラム
塩分　1.6グラム