やわらかコース
11月24日　月曜日
親子煮
春雨と高菜の炒め物
大根の赤しそふりかけ和え
のり塩ポテト
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　238キロカロリー
たんぱく質　13.4グラム
脂質　9.5グラム
炭水化物　24.8グラム
塩分　2.7グラム
ちょっとひとこと　親子煮は、鶏肉と玉子を一緒に煮た料理です。ご飯の上にのせて親子丼として食べるのもおすすめです。

11月25日　火曜日
アジの竜田揚げ
白菜とあげの煮物
じゃがいもの梅マヨサラダ
玉ねぎとひじきの炒め物
アレルゲン　小麦・卵
エネルギー　190キロカロリー
たんぱく質　10.8グラム
脂質　8.3グラム
炭水化物　18.5グラム
塩分　1.9グラム
ちょっとひとこと　アジの竜田揚げは、新メニューです。小骨が残っている可能性がございますので、注意してお召し上がりください。

11月26日　水曜日
牛すき焼き煮
焼売・人参の胡麻みそ炒め
黒豆
卯の花
アレルゲン　小麦・卵
エネルギー　254キロカロリー
たんぱく質　11.3グラム
脂質　8.7グラム
炭水化物　32.4グラム
塩分　3.4グラム

11月27日　木曜日
シーフードクリームグラタン風
野菜のコンソメ煮
かぼちゃサラダ
ほうれん草の玉子とじ
アレルゲン　小麦・卵・乳成分・エビ・カニ
エネルギー　230キロカロリー
たんぱく質　8.7グラム
脂質　12.5グラム
炭水化物　20.7グラム
塩分　2.1グラム
ちょっとひとこと　シーフードクリームグラタン風は、季節限定メニューです。とろ～りとしたクリームソースが濃厚で寒い日にぴったりの一品です。具材とよく絡めてお召し上がりください。

11月28日　金曜日
豚肉のオイスター炒め
炊き合わせ【高野豆腐・わかめ】
玉ねぎとツナのレモン風味マリネ
大豆のトマト煮
アレルゲン　小麦・卵
エネルギー　272キロカロリー
たんぱく質　14.8グラム
脂質　15.9グラム
炭水化物　17.8グラム
塩分　1.9グラム