やわらかコース

1月7日　水曜日
牛すき焼き煮
手作りポテトサラダ
黒豆
ちくわのきんぴら
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　257キロカロリー
たんぱく質　10.1グラム
脂質　9.1グラム
炭水化物　32.1グラム
塩分　3.1グラム
ちょっとひとこと　牛すき焼き煮は、醤油ベースで味付けをしておりご飯がよく進む味です。

1月8日　木曜日
アジの梅しそフライ
野菜のコンソメ煮
お麩とわかめの胡麻酢和え
白菜とえのきの煮物
アレルゲン　小麦・乳成分・エビ
エネルギー　273キロカロリー
たんぱく質　10.5グラム
脂質　17.3グラム
炭水化物　19.1グラム
塩分　1.4グラム
ちょっとひとこと　アジの梅しそフライは、小骨が残っている可能性がございますので注意してお召し上がりください。

1月9日　金曜日
豆腐ハンバーグ（おろしソース）
ほうれん草の玉子炒め
彩りマカロニ
蓮根とひじきの煮物
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　259キロカロリー
たんぱく質　9.4グラム
脂質　12.1グラム
炭水化物　28.6グラム
塩分　2.2グラム