やわらかコース
2月16日　月曜日
鶏のみそ煮
炒り豆腐
大根なます
ひじきの佃煮
アレルゲン　小麦・卵
エネルギー　208キロカロリー
たんぱく質　12.9グラム
脂質　8.5グラム
炭水化物　19.8グラム
塩分　1.8グラム
ちょっとひとこと　鶏のみそ煮は、味噌の甘みを活かした一品です。鶏肉は、食べやすいように小さなサイズになっています。

2月17日　火曜日
アカウオの煮つけ
炊き合わせ【がんも・わかめ・人参】
かぼちゃとハムのシーザードレッシング和え
玉ねぎとちくわの青じそ炒め
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　174キロカロリー
たんぱく質　13.3グラム
脂質　5.6グラム
炭水化物　17.7グラム
塩分　1.7グラム

2月18日　水曜日
豚肉と野菜のバター醤油炒め
野菜のコンソメ煮
黒豆
のり塩ポテト
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　283キロカロリー
たんぱく質　13.2グラム
脂質　15.2グラム
炭水化物　23.1グラム
塩分　1.5グラム
ちょっとひとこと　のり塩ポテトは、じゃがいものほどよい塩味と青さの風味がやみつきになる味わいです。

2月19日　木曜日
ミックスフライ（エビ・牛肉コロッケ）
ちくわといんげんの玉子とじ
わかめとチンゲン菜の酢みそ和え
切干大根とツナのトマト炒め
アレルゲン　小麦・卵・乳成分・エビ
エネルギー　282キロカロリー
たんぱく質　9.5グラム
脂質　18グラム
炭水化物　20.7グラム
塩分　1.5グラム

2月20日　金曜日
ハンバーグ（おろしポン酢）
小松菜とあげの煮物
せんまい漬
さつまいものマッシュポテト風
アレルゲン　小麦・卵・乳成分
エネルギー　297キロカロリー
たんぱく質　11.2グラム
脂質　14.5グラム
炭水化物　30.4グラム
塩分　2.7グラム
ちょっとひとこと　ハンバーグ（おろしポン酢）は、別添のおろし大根ポン酢をかけることでさっぱりと召し上がることができます。