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こんにゃくきんぴら

こんにゃくきんぴら

この献立のポイントは

●はちみつきてぃさんより

こんにゃくでかさましして、ヘルシーでお腹いっぱいになります。

材料

こんにゃく 1枚
国産フレッシュきんぴらミックスの具 1袋(200g)
めんつゆ 大さじ2
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
砂糖 大さじ2
ごま油 少々

作り方

①こんにゃくを小さく切って下ゆでする。
②フライパンに、材料を全て入れ、しんなりするまで炒める。
③味付けして、できあがり。
※たくさんできるので、常備菜にしても。こんにゃくは拍子木に切っています。
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