えびとふわふわ卵のチリソース

海鮮チヂミ

レンジでつくる　六種野菜の海鮮塩炒め

鶏ムネの冷やし豆乳担々麺

鮭のチャンチャン風ホイル焼き

豚肉と養宜玉ねぎのスタミナ炒め

鶏ミンチと春雨の香味卵炒め

豚バラ大根と生姜のさっぱり煮

回鍋肉

桃豚とゴーヤの春雨炒め

厚あげとなすの煮びたし（ししとう）

ひじきと鶏ごぼうの五目炊き込みご飯

元気鶏とじゃがいもの味噌煮

十全なすとかぐらなんばんの豚バラ炒め

さわらとマッシュルームのトマト煮

炊飯器でつくる　カオマンガイ

水なすと豚肉の味噌炒め

冬瓜と鶏肉の中華あんかけ

レンジでつくる　豚とえびの香味野菜丼

キャベツたっぷりチーズとんぺい

レンジでつくる豚肉のチンジャオ風

おろしハンバーグ（サラダ付）

トマト風味のあっさりキーマカレー

パパイヤのエスニックカレー

グリーンカレー

和風シーフード焼きそばセット

元気鶏と五種野菜の炭火風炒めセット

レンジでつくる豚丼　味噌汁セット