厚揚げとキャベツの肉そぼろあんかけ

豚こまと玉ねぎのしょうが焼き風

鶏ミンチとかぼちゃのトマトグラタン

鶏ムネ肉のカレーチーズクリーム煮

キャベツたっぷりチーズとんぺい

豚肉となみこんのオイスター炒め

豚肉と白菜のあんかけかた焼きそば

だし香るきのこたっぷりカレー豚じゃが

豚肉とじゃが芋のシャキシャキ炒め

八宝菜

ねぎまみれの肉吸い

ねぎまみれの塩だれチキン

豚肉たっぷりニラ玉キムチ炒め

あんかけ肉豆腐

おろしハンバーグ（サラダ付）

さわらと養宜玉ねぎの甘酢タルタル

鮭と野菜の包み焼きバジルチーズ風味

野菜たっぷりビーフシチュー

鶏つみれ鍋

大阪王将の酢豚

中辻氏監修　チーズダッカルビ風焼きそば

あったかとろみ湯豆腐

鶏ミンチの担々風マーボー豆腐

鶏肉とかぼちゃのこくまろ煮

鶏肉と大豆の筑前煮

白菜と豚バラの炒め煮

レンジでつくる　鶏肉のピリ辛丼

鶏肉だんごと五種野菜の甘酢あんかけ　味噌汁セット

たっぷりきのこと豚バラの生姜風味炒めセット

牛肉の甘辛チャプチェセット