おかずコース(各6食入)
4,500円(税込)
1食あたり
750円(税込)
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eフレンズ
管理栄養士が監修した、栄養バランスを考えた献立です。また、魚は骨を取ってお届けします。
商品はすべて「冷凍」なので、備えておくと便利です。
トレーごとレンジで温めるだけで、器に移し替える手間も不要です。
1回のお届けは5~7食のセットになり、水曜日にお届けします。
おかずコース
ご利用の方
おまかせコース
ご利用の方
台所に立つのが億劫になってきた母親のために利用しています。病院に行く日など、食事の準備ができない時に、とても助かります。
減塩&カロリーケア
コースご利用の方
健康診断で高血圧と診断され、減塩の食事を探している時に見つけました。味が不安でしたが、美味しかったので気に入って食べています。
低糖質コース
ご利用の方
ダイエットのための糖質制限メニューを考えることに苦労していました。豊富なメニューから手軽に糖質制限できるのがなにより嬉しいです。
食べてほしい
おかずコース
ご利用の方
父の食事に利用しています。だんだんと噛むことが難しくなってきましたが、やわらかく調理されており、塩分も控えめで助かります。
ごはんコース
ご利用の方
巻き寿司や丼ものを、冷凍庫に保存しておけるのが有難いです。子供や孫が遊びに来た時に便利。美味しいのでストックしています。
※掲載コメントは個人の感想です。使用実感には個人差があります。
4,500円(税込)
1食あたり
750円(税込)
お届けメニューはこちら
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3,950円(税込)
1食あたり
790円(税込)
お届けメニューはこちら
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4,000円(税込)
1食あたり
800円(税込)
お届けメニューはこちら
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3,950円(税込)
1食あたり
790円(税込)
お届けメニューはこちら
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4,690円(税込)
1食あたり
670円(税込)
お届けメニューはこちら
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4,100円(税込)
1食あたり
820円(税込)
お届けメニューはこちら
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東大阪市、八尾市、藤井寺市、柏原市、羽曳野市、松原市、富田林市、大阪狭山市、河南町、太子町、河内長野市、千早赤阪村、堺市、岸和田市、忠岡町、和泉市、高石市、泉大津市、貝塚市、熊取町、泉佐野市、泉南市、阪南市、田尻町、岬町
まずは資料請求またはお電話にてお問い合わせください。
お電話でご希望の「注文名」と「個数」をお伝えください。
初回注文からお届け開始日まで
週1回水曜日にクロネコヤマト クール便(冷凍)でお届けします。
毎月6日に登録口座より自動引き落しいたします。
献立例:鮭の湯葉あんかけ/牛肉ときのこの炒め物 /高野豆腐の煮物/キャベツとコーンの炒め物/揚げと昆布の煮物/春雨の中華和え
献立例:さばのみそ煮/ハンバーグ彩り野菜ソース/かぼちゃとおくらの煮物/ツナと白菜の炒め煮/ひじきの煮物/チャプチェ
献立例:さわらの香醋ソース/豚肉の甘酒みそ炒め/大根の土佐煮/高野豆腐のかに風味あんかけ/さつまいもと昆布の煮物/ほうれん草のバターソテー
4,500
1食あたり
750円(税込)
週替 セット | 食 | メインメニュー |
---|---|---|
ア | 1 | 鮭の湯葉あんかけ/牛肉ときのこの炒め物 |
2 | ぶりのもろみ焼き/肉じゃが | |
3 | さわらの香醋ソース/豚肉の甘酒みそ炒め | |
4 | あじと彩り野菜のエスカベッシュ風/鶏肉のはちみつ味噌漬け | |
5 | カレイの香味焼き/鶏肉の甘酢あんかけ | |
6 | さばのみそ煮/ハンバーグ彩り野菜ソース | |
イ | 1 | めばるの揚げびたし/ハンバーグデミグラスソース |
2 | さばの煮付け/ごぼう入り肉豆腐 | |
3 | たらの中華ねぎごまだれ/豚すき焼き | |
4 | 赤魚の天ぷら(ポン酢みぞれ和え)/豚肉と玉子の塩炒め | |
5 | あじのトマトマリネ/鶏肉の香草焼き | |
6 | 鮭のみそ漬け焼き/鶏肉のおろしソースがけ | |
ウ | 1 | 鮭の漬け焼きナムル風/牛肉とごぼうの玉子とじ |
2 | ぶりのおろしソースがけ/豚肉とごぼうの実山椒炒め | |
3 | カレイのゆず胡椒ソース/豚ヒレかつの玉子とじ風 | |
4 | 赤魚のみりん焼き/鶏肉の中華あんかけ | |
5 | あじのパン粉焼き/トマト油淋鶏 | |
6 | めばるの竜田揚げ/ハンバーグ玉ねぎソース | |
エ | 1 | ホキの磯天和風あん/牛肉の炒め物(トマト風味) |
2 | たらの野菜あんかけ/豚肉の生姜焼き | |
3 | カレイの山菜あん/豚焼肉 | |
4 | さばの幽庵焼き/グリルチキンのごま葱酢ソース | |
5 | さわらの塩こうじ漬け焼き/鶏肉の酢豚風 | |
6 | 鮭の塩焼き/鶏肉の梅みそだれ |
献立例:牛肉の牛蒡煮/ピーマンのじゃこ炒め/豆腐甘味噌あん/カニカマとアボカドの和風マヨ和え
献立例:鰆(サワラ)の野菜あんかけ/鶏肉の竜田揚げ/かぼちゃの含め煮/キャベツのあおさ炒め
献立例:豚肉のスタミナ炒め/ほたてと大根のうま煮/きんぴらごぼう/菜の花とかにかまの柚子和え
3,950
1食あたり
790円(税込)
献立例:豚肉のトロ玉あん/肉団子とレンコン煮/小松菜のツナ和え/切干大根煮
献立例:白身魚のアクアパッツァ/ペンネバジルソース/クリーミーポテト/赤いんげん豆とブロッコリーのコンソメソース
献立例:具だくさんクラムチャウダー/ほうれん草のサウザンドレッシング/チキンのトマトソース/さつま芋とブロッコリーのガーリックソテー
4,000
1食あたり
800円(税込)
献立例:鯵(アジ)のきのこあんかけ/ごぼう煮/大豆と切り干し大根のごま和え/白菜のポン酢がけ
献立例:グリルハーブチキントマトソース/ほうれん草のチーズ和え/ツナと人参のカレー風味/紅白インゲン豆のコンソメソース
献立例:寄せ鍋/卯の花/蒸し鶏とキクラゲ玉子/オクラおろし
3,950
1食あたり
790円(税込)
献立例:鶏肉の甘辛たまねぎあんかけ/おくらのおひたし/ほうれん草のソテー/カリフラワーのマスタード和え/ひじきの煮物
献立例:カレイの煮つけ/なすの揚げびたし/ジャーマンポテト/ほうれん草と切干大根のごましょうゆ/いんげんのおひたし
献立例:豆腐ハンバーグ彩り野菜ソース/冬瓜のかに風味あんかけ/ツナと白菜の炒め煮/ごぼうとさつま揚げのきんぴら/いんげんのおひたし
4,690
1食あたり
670円(税込)
食 | メインメニュー |
---|---|
1 | さばのみそ煮(白みそ仕立て) |
2 | カレイの煮つけ |
3 | さわらのもろみ焼き |
4 | 鶏肉の甘辛たまねぎあんかけ |
5 | 豚肉の生姜焼き(すりおろしりんご入り) |
6 | 豚ヒレかつの玉子とじ風 |
7 | 豆腐ハンバーグ彩り野菜ソース |
献立例:牛すき焼き重
献立例:5種の天重(丼)
献立例:手作りとんかつのヒレカツ重(丼)
献立例:巻寿司(すし)
4,100
1食あたり
820円(税込)
食 | メインメニュー |
---|---|
1 | 牛すき焼き重(丼) |
2 | 手作りとんかつのヒレカツ重(丼) |
3 | 5種の天重(丼) |
4 | 巻寿司(すし) |
5 | 5種具材の彩りキンパ(すし) |
自分一人で買い物に行くことが困難になり利用を始めました。冷凍庫に保存しておけるので安心感があり、ありがたいです。